Бяспека

С наступлением жаркой поры больше всего хочется проводить время на берегу озера или речки. Окунуться и поплавать – это приятно и полезно. Но мелочи, о которых и дети, и взрослые частенько забывают могут испортить всё удовольствие от отдыха возле водоема.

Ежегодно при наступлении купального сезона фиксируется рост инцидентов, связанных с гибелью и спасением граждан на воде при купании, в том числе среди несовершеннолетних.

         Так, в 2022 году при различных обстоятельствах утопления в республике погибло 390 человек, из них 26 несовершеннолетних (в том числе 102 человека погибло – при купании, из них 15 несовершеннолетних, и 71 погибло – при падении в воду, из которых 4 несовершеннолетних).

         По оперативным данным МЧС Республики Беларусь на 20 апреля 2023 г. при различных обстоятельствах утопления в республике погибло 87 человек, из них 4 несовершеннолетних (Брестская область – 2, Витебская область – 1 и г. Минск – 1). Спасено 49 человек, из них 1 несовершеннолетний.

Для того чтобы избежать несчастного случая на воде необходимо всем соблюдать следующие правила поведения на водоеме:

- пользоваться только оборудованными для купания пляжами;

- научиться плавать;

- перед тем как совершать дальние заплывы, научиться отдыхать на воде, лежа на спине и «поплавком».

Категорически запрещается:

- купаться в несанкционированных (запрещенных) местах, в тои числе обводненных карьерах, мелиоративных каналах, прудах-копанях, технологических водных объектах, в местах нахождения портов, плотин, дамб, шлюзов, иных гидротехнических сооружений, а также в томное время суток;

- употреблять на пляжах алкогольные и слабоалкогольные напитки;

- купание в состоянии алкогольного опьянения и (или) в состоянии, вызванном потреблением наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов, токсических или других одурманивающих веществ;

- заплывать за границы, обозначающие акваторию пляжа или пытаться переплывать водоемы;

- плавать на спортивном инвентаре, досках, лежаках, бревнах, автокамерах, надувных матрацах и иных предметах;

- прыгать в воду с судов, плавучих объектов, а также с мостов, причалов, плотин, дамб, обрывов и других гидротехнических сооружений;

- долго купаться в холодной воде.

Находясь в лодках, ОПАСНО – пересаживаться, садиться на борта, перегружать лодку сверх установленной нормы, кататься возле шлюзов, плотин, посреди фарватера реки.

Родителям необходимо сказать следующие «нельзя»:

- посещать пляж малолетним детям без сопровождения взрослых;

- разрешать детям организовывать игры в воде, связанных с нырянием и захватом купающегося, а также совершением иных действий, которые могут стать причиной несчастного случая;

- оставлять малолетних детей без присмотра возле воды;

- разрешать купаться детям в незнакомых местах, в обводненных карьерах, мелиоративных каналах, прудах-копанях, технологических водных объектах, в местах нахождения портов, плотин, дамб, шлюзов, иных гидротехнических сооружений, а также в томное время суток;

- заплывать за границы, обозначающие акваторию пляжа;

- подавать ложные сигналы тревоги и т.д.;

- заходить в воду малолетним детям без надувных кругов и дальше чем по пояс.

Желаем Вам безопасного и отличного отдыха в летний период!

                                      По информации МЧС Республики Беларусь

 I.  ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

       1.1.  Правила  внутреннего  распорядка для  учащихся          (далее -   Правила)   разработаны   в   соответствии   с   Кодексом   Республики   Беларусь  об  образовании    (далее   -    Кодекс),  постановлением    Министерства   образования  Республики  Беларусь  от  20.12.2011   №  283   «Аб  зацвярджэні  Палажэння  аб  установе   агульнай   сярэдняй   адукацыі»   и   иными   нормативными   правовыми  актами.

1.2.  Правила  устанавливают  нормы  поведения  учащихся  в  здании  и  на  территории      учреждения     образования      с   целью     создания    обстановки,  способствующей       успешному      обучению     каждого    учащегося,    воспитанию  уважения к его личности и его правам, развитию культуры поведения и навыков  общения, поддержанию порядка в учреждении образования.

  1.3.  Согласно   Правилам     все  учащиеся     имеют   одинаковые     права   и  обязанности,  несут одинаковую ответственность за нарушение  норм  поведения  в учреждении образования.

  1.4.   В   соответствии   с   настоящими   Правилами   в   каждом   учреждении  образования     в начале    нового   учебного     года  утверждаются    Правила  внутреннего  распорядка  для  учащихся,  которые  согласовываются  с  советом  учреждения образования и утверждаются директором.

  1.5. Изменения и дополнения в Правила вносятся в порядке, определенном  подпунктом  1.4. настоящих Правил.

1.6.  Правила     доводятся    до   сведения     педагогических     работников  учреждения   образования      на   первом   заседании   педагогического   совета   или  совещании  при  директоре  нового  учебного  года,  всех  учащихся  учреждения образования  на  первом  классном  часу  нового  учебного  года,  а  их  законных    представителей -  на первом  родительском  собрании  нового учебного  года (под   роспись).

   1.7. Правила распространяются на всех учащихся учреждения образования.

   1.8.  Правила размещаются  в доступном для обозрения всеми участниками  -   образовательного   процесса    месте   и   на  официальном      сайте   учреждения  образования.

 II.  ОСНОВНЫЕ  ПРАВА УЧАЩИХСЯ

2.  Учащиеся имеют право на

2.1.   получение  образования    в   соответствии     с  образовательными   программами общего среднего образования;

2.2.  создание  специальных  условий  для  получения  образования  с  учетом    особенностей их психофизического развития;

2.3.  получение    дополнительного      образования    детей   и  молодежи     в  соответствии    с   Кодексом    и   в  порядке,   определяемом      Положением     об  учреждении  дополнительного  образования  детей  и  молодежи,  утвержденным   постановлением Министерства образования Республики Беларусь от 25.07.2011   №  149;

2.4.  уважение  своего  человеческого  достоинства,  защиту  от  применения  физического     и   (или)   психического      насилия,   жестокого,     грубого    или  оскорбительного обращения, унижения; 2.5. охрану жизни и здоровья во  время образовательного процесса;

2.6.   пользование  учебниками  (учебными   пособиями)  в   соответствии   с  законодательством;

 2.7.  бесплатное  пользование  библиотекой,  учебной  и  спортивной  базой    учреждения образования;

2.8.  участие  в  управлении  учреждением  образования   в  соответствии  с    Уставом учреждения образования (далее -  Устав);

2.9.  отдых  на  переменах,  организацию  досуговой  деятельности  во  время    каникул;

 2.10. создание благоприятных условий для самообразования;

 2.11. объективную оценку знаний;

2.12.  сохранение  места  в  учреждении  образования  в  случае  направления   для обучения и лечения в санаторную школу-интернат;

2.13. обучение на уроках физической  культуры и  здоровья  в соответствии  с группой здоровья;

2.14. посещение стимулирующих и (или) поддерживающих занятий;

2.15. выбор факультативных занятий в пределах установленного учебным планом  учреждения  образования  количества часов  факультативных занятий  и  с учетом   максимальной   допустимой   нагрузки   на  одного   учащегося,   установленной    специфическими       санитарно-эпидемиологическими         требованиями     к  содержанию и эксплуатации учреждений образования;

2.16.  изучение  отдельных  учебных  предметов  на  повышенном  уровне  в  соответствии с учебным планом учреждения образования;

 2.17.   получение  дополнительных  образовательных   услуг  (в  том   числе  платных) из числа услуг, оказываемых учреждением образования;

 2.18.   получение   горячего   питания   в   порядке,  определенном   законодательством;

  2.19.  участие  в олимпиадах,  конкурсах, турнирах, конференциях и других  образовательных        мероприятиях,        спортивно-массовых,        физкультурно- оздоровительных, иных мероприятиях;

2.20. поощрение за успехи в учебной, спортивно-массовой, общественной,  научной деятельности, а также в образовательных мероприятиях;

 2.21.получение социально-педагогической поддержки и психологической  помощи;

  2.22. участие в детских, молодежных и иных общественных объединениях, деятельность которых не противоречит законодательству Республики Беларусь;

 2.23.   участие  в   органах   ученического  самоуправления     в   учреждении  образования;

2.24. защиту от любых противоправных посягательств;

2.25. неприкосновенность личности.

3.  Иные   права   учащихся    устанавливаются     Кодексом,    иными    актами  законодательства,     учредительными       документами      и   иными     локальными  нормативными правовыми актами учреждения образования.

III.  ОСНОВНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ УЧАЩИХСЯ

4. Учащиеся обязаны:

 4.1. соблюдать Устав, выполнять решения совета учреждения образования,  иных  органов  самоуправления  учреждения  образования,  Правила,  требования  администрации и педагогических работников;

 4.2.  находиться     в  учреждении      образования     в  течение     времени,  предусмотренного        расписанием       занятий     (учебных,      факультативных,  объединений      по   интересам,    иных).    Покидать     территорию     учреждения  образования  во  время  занятий  только  с  разрешения  классного  руководителя  (дежурного администратора);

 4.3.  добросовестно  и  ответственно  относиться  к  освоению  содержания  учебных программ по учебным  предметам, программ воспитания, своевременно  и качественно выполнять домашние задания, общественные поручения;

 4.4. посещать классные и информационные часы;

 4.5. участвовать в мероприятиях общественно полезного труда;

 4.6.  решать  спорные  и  конфликтные  вопросы  на  принципах  взаимного  уважения, с учетом мнения всех (других) участников спора. При необходимости  обращаться  за  помощью  к  учителю,  классному  руководителю,  специалистам  социально-педагогической        и   психологической       службы,     администрации  учреждения образования;

  4.7.   бережно   относиться    к   имуществу     учреждения      образования, поддерживать чистоту и порядок в учреждении образования и на его территории;  бережно относиться к энергоресурсам, беречь тепло, электричество, воду;

4.8.  уважать   честь   и   достоинство   всех   участников   образовательного  процесса, работников учреждения образования;

4.9.  заботиться  о  своем  здоровье,  безопасности  и  жизни  окружающих,  стремиться    к  нравственному,     духовному    и  физическому     развитию,    само­ совершенствованию;

 4.10.  немедленно     сообщать    учителю    (классному    руководителю)     или  дежурному учителю (члену администрации) о  получении микротравмы, травмы  или ухудшении общего  состояния  своего здоровья  на уроках, занятиях  или  при  проведении    мероприятий   (внеклассных,      внешкольных,   спортивно-массовых,  общественно полезного труда);

 4.11.  заблаговременно     (накануне   или   за  несколько    дней)   сообщать  классному    руководителю      о  планируемом     посещении     организации    здраво­ охранения;  в  экстренных  (незапланированных)  случаях  отсутствия  на  уроках  незамедлительно  сообщать  классному  руководителю  о  факте  и  причине  своего  отсутствия;

 4.12. размещать устройство связи, интернет-связи перед началом учебных  занятий в специально отведенных местах;

4.13. соблюдать деловой стиль одежды,  использовать одежду для занятий  физической  культурой  согласно  санитарным  нормам,  специальную  одежду  на  уроках трудового обучения, мероприятиях общественно полезного труда;

4.14. иметь на уроках необходимые учебные принадлежности;

4.15.   иметь   аккуратно   и   разборчиво   подписанные   рабочие   тетради   и  тетради для  контрольных работ по предметам;

4.16. аккуратно  и разборчиво  записывать в дневник расписание уроков  на  неделю вперед, в конце каждого урока -  домашнее задание;

4.17. еженедельно сдавать дневник на проверку классному руководителю;

4.18.  представлять   дневник    по  первому   требованию     педагогического  работника учреждения образования;

4.19.  соблюдать  правила поведения  в  библиотеке  и  правила  пользования  библиотечным фондом.

 5. Учащимся в учреждении образования и на его территории категорически  запрещается:

5.1. курить, употреблять алкогольные (слабоалкогольные) напитки и пиво,  токсические  и  наркотические  вещества,  использовать  нецензурные  выражения,  опаздывать   на  учебные  занятия   без  уважительных  причин,  наносить  ущерб  имуществу учреждения образования и других лиц;

 5.2.  приносить   огнестрельное    оружие   любого    вида,  газовое   оружие,  боеприпасы  любого  вида  или  взрывчатые  вещества  (либо  их  имитаторы  или  муляжи),  холодное  оружие,  колющие,  рубящие,  режущие  предметы  (либо  их  имитаторы     или   муляжи),    химические,    ядовитые,    огнеопасные     вещества,  табачные  изделия,  электронные  системы  курения,  жидкости  для  электронных  систем    курения,   системы     для   потребления    табака,   спички,    зажигалки,  алкогольные, слабоалкогольные   напитки   или   пиво,   наркотические   средства, психотропные  вещества,  их  прекурсоры  и  аналоги,  токсические  или  другие  одурманивающие вещества и препараты, которые могут нанести вред имуществу  и здоровью окружающих, а также принадлежности для азартных игр;

5.3.  нарушать дисциплину  в  ходе  образовательного  процесса,     применять  физическую силу и оскорбления в отношении других его участников;

5.4. не выполнять требования педагогических работников;

5.5.пропускать   занятия   без   уважительных   причин   и   своевременного  информирования  классного  руководителя  либо  дежурного  администратора  с  последующим        предъявлением      соответствующего       документа     классному  руководителю;

5.6.  пользоваться    устройствами      мобильной     связи,   интернет-связи,  музыкальными  колонками,  игровыми устройствами  во  время образовательного  процесса без разрешения педагогов;

  5.7. пропагандировать, хранить и распространять посредством мобильной,  интернет-связи информацию, содержащую жестокость, насилие;

5.8.  проводить  съемки  во  время  проведения  учебных  занятий,  классных  часов,   внеклассных  мероприятий   без  разрешения   администрации,   классного  руководителя, учителя-предметника;

5.9.  разговаривать  во  время  учебных  занятий,  выкрикивать  нецензурные  слова и  выражения,  отвлекаться  самому  и  отвлекать других учащихся,  мешать  проведению учебного занятия;

 5.10. употреблять во время учебных занятий пищу и напитки;

5.11. пересаживаться за другую парту без разрешения учителя;

5.12. делать какие-либо записи в учебниках, вырывать из них страницы;

5.13. во время учебных занятий и перерывов между ними играть в азартные  игры, проводить операции спекулятивного характера;

5.14. покидать учреждение образования до окончания учебных занятий без  согласования с классным руководителем и (или) администрацией учреждения.

 IV. ТРЕБОВАНИЯ К ВНЕШНЕМУ ВИДУ УЧАЩЕГОСЯ

6.   Учащиеся     обязаны     придерживаться       делового    стиля    одежды,   предназначенного      для   посещения     ими   учебных     занятий   в   учреждениях  образования.

  7.  Совет  учреждения  образования  имеет  право  выбора  модели,  цвета  и  -   качества тканей, из которых изготавливается одежда делового стиля.

  8. Одежда    делового    стиля,  как   правило,   включает    большой    выбор    элементов,   которые   можно   комбинировать  (пиджак,   жилет,   рубашка,   юбка,    брюки,  сарафан,  блуза,  платье  и др.),  а также  может  включать  галстук (значок,   эмблему, шеврон) с логотипом учреждения образования.  В  зимнее  время  в  комплект  одежды  могут  входить  трикотажный  свитер  или жилет.

 9. При посещении учащимися учебных занятий не допускаются: 

 спортивная  одежда  и  обувь,  предназначенные  для  занятий  физической культурой  и спортом;  вещи, имеющие яркие, вызывающие рисунки;  грязная,   мятая   (неопрятная)   и  иная   одежда,   не   предназначенная   для  посещения учреждения образования;  джинсы, короткие платья и юбки; 

верхняя одежда и головные уборы; обилие  бижутерии,  наличие  пирсинга,  яркого  экстравагантного  макияжа  и  цвета  волос,  праздничных  причесок  и  аксессуаров,  отражающих  символику  музыкальных   групп  и  различных   направлений   молодежной   субкультуры   и    спортивных клубов.

10.  Спорные  вопросы,  связанные  с  внешним  видом  учащегося,  решает  администрация учреждения образования.

V. ПОРЯДОК ПОСЕЩЕНИЯ УЧАЩИМИСЯ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ

11.Учебные  занятия,  классные  и  информационные  часы  проводятся  по   расписанию   или   в   соответствии   с   графиком,   утвержденным   руководителем  учреждения   образования,   и   являются   обязательными   для   посещения   всеми    учащимися.

12.  В  случае  невыполнения  домашнего  задания  по  какой-либо  причине   учащийся до начала урока обязан сообщить об этом учителю. 13. Не позднее чем за 5 минут до начала урока каждый учащийся: 

занимает  место   в   учебном   кабинете   (классе),   определенное   классным руководителем;

готовит    необходимые     для   работы    на   уроке   учебники     и  учебные  принадлежности;

ставит   на  бесшумный   режим   устройство   мобильной   связи   (интернет-связи),   кладет  его   в   предназначенное  для   этого   приспособление   (коробку),  которое может находиться на отдельно стоящем столе или столе учителя (при их наличии), либо устройство   мобильной   связи находится в портфеле.

14. При входе учителя в класс учащиеся встают в знак приветствия.

 15.Учащийся,  опоздавший  на урок,  обязан  объяснить  учителю  причину  опоздания.

16. Во время урока учащиеся внимательно слушают объяснения учителя  и  ответы других учащихся, не допуская комментариев и реплик с места.

  17. При ответе на вопрос учителя учащийся  встает. С разрешения учителя  возможен ответ с места.

  18. О  своей  готовности  к  ответу  либо  о  возникшем  в  ходе  объяснения учителем материала вопросе учащийся информирует, поднимая руку.

 19. Дополнения и исправления ответов других учащихся возможны только  с разрешения учителя.

 20. Во время проведения контрольных и самостоятельных работ учащийся  выполняет     их  самостоятельно.    Помощь     других   учащихся    не   допускается. 

Разрешается   пользоваться   только   теми     материалами,   которые   перечислены  учителем.

В случае нарушения этих правил учитель имеет право  изъять у учащегося  работу   и   оценить   только   ту  часть   работы,  которая   выполнена   учащимся  самостоятельно.

21.Выполнение  требований  учителя   на  уроке  является  для   учащихся  обязательным и безоговорочным.

21.1. В случае, если учащийся не выполняет требования учителя, нарушает  дисциплину     во   время   урока,   учитель    информирует     об   этом   дежурного  администратора  и  учащийся  удаляется  с  урока  в  сопровождении  дежурного  администратора.

  21.2.   В   случае,   если   требования   учителя   нарушают   права  учащегося,  последний может проинформировать об этом дежурного администратора.

 21.3.  Дежурный     администратор     вызывает    в  учреждение    образования  законного    представителя     учащегося,   а  при   необходимости      -   сотрудника  территориального органа внутренних дел.

21.4.  Дежурный      администратор      после   изучения     ситуации    вправе  разрешить учащемуся присутствовать на последующих уроках.

21.5.  В  случае,  если  законный  представитель  не  прибывает  в учреждение  образования     в  краткие    сроки,  дежурный      администратор     вправе    забрать  учащегося  с  любого  последующего  урока  для  разбирательства  по   прибытии  законного представителя в учреждение образования.

 22. Во время урока учащийся должен следить за своей осанкой.

 23.  Звонок  об  окончании  урока  дается  для  информирования  учителя  и  учащихся об окончании занятия. Учащиеся покидают класс только с разрешения  учителя.

 24.  Для  занятий  на  уроках  физической  культуры  и  здоровья  учащиеся  переодеваются в спортивную форму.

 25.  По  окончании  урока  учащиеся  наводят  порядок  на  рабочем  месте,  забирают свои устройства мобильной связи (интернет-связи).

  26.  В  случае  пропуска   занятий   по  болезни   учащийся    или   законные  представители  информируют  классного  руководителя  о  причине  отсутствия  в  устной форме.

27.  В  день   выхода   на   занятия  учащийся  предъявляет   пояснения    об  уважительности причины пропуска занятий.  Уважительной причиной считается:

  болезнь  учащегося,  посещение  врача  (представляется  соответствующая  медицинская документация);

экстренные случаи в семье, требующие личного участия (подтверждаются  заявлением законных представителей);

 пропуск  занятий  по  договоренности  с  администрацией  (по  письменному  заявлению законных представителей);

 участие в предметных олимпиадах, соревнованиях и других мероприятиях  (определяется приказом учреждения образования).

 28. Дежурство учащихся:

 28.1.  В   учреждении   образования   из  числа   учащихся   VII-XI   классов  назначаются    дежурные,     которые    помогают    дежурному     администратору,  дежурному  учителю  поддерживать  дисциплину  во  время  перемен,  чистоту  и  порядок в школе.

  28.2.  В  каждом  классе  назначается  в  соответствии с  графиком  дежурный  по  классу,  который  во  время  перемены  помогает учителю  подготовить  класс  к  уроку:  раздает  учебные  пособия  и  тетради  учащихся,  помогает  подготовить  к  уроку иные учебно-методические пособия.

 28.3.  Из  числа   учащихся   V II-X   классов  назначаются    дежурные    по  столовой, которые перед раздачей пищи моют руки с мылом, надевают головные  уборы, фартуки.

VI.  ПОРЯДОК НАХОЖДЕНИЯ УЧАЩИХСЯ НА ПЕРЕМЕНЕ

 29. Перемена предназначена:  для  перехода  в  другой  кабинет  (при  необходимости)  в  соответствии  с  расписанием учебных занятий;

отдыха и физической разминки;

 приема пищи;   проветривания класса, для чего учащимся необходимо выйти из класса; подготовки к уроку, иного.

 30.   При   движении     по  коридорам,    лестницам,    проходам     учащимся  необходимо придерживаться правой стороны.

 31. Во время перерывов учащимся запрещается:

  шуметь,  мешать  отдыхать другим,  бегать  по  лестницам,  вблизи  оконных  проемов и в других местах, не приспособленных для  игр;  толкать друг друга,  бросаться  предметами и применять физическую  силу  для решения любого рода конфликтных ситуаций;

кататься  в  учреждении  образования  и  его  территории  на  велосипедах,  самокатах и других средствах передвижения;

употреблять непристойные выражения и жесты  в адрес других учащихся,  других   лиц,  запугивать,   заниматься    вымогательством.     Нарушение     данного  пункта  влечет  за собой  применение  мер,  предусмотренных  законодательством  Республики Беларусь.

VII.  МЕСТА МАССОВОГО ПРЕБЫВАНИЯ

Столовая

32. Учащиеся соблюдают правила гигиены: входят в помещение столовой  без верхней одежды, моют руки перед едой.

  33. Учащиеся    обслуживаются      в  буфете   в  порядке   живой    очереди,  выполняют      требования     работников     столовой,    проявляют     внимание     и  осторожность при получении и употреблении горячих и жидких блюд.

34.  Употреблять  блюда,  напитки,  продукты  питания,  приобретенные  в  столовой,  буфете  и  принесенные  с  собой,  разрешается  только  в  столовой.  Во  время приема пищи учащиеся должны соблюдать культуру питания.

35.   Каждый  учащийся   убирает   за  собой   столовые   принадлежности   и  посуду в специально отведенные места.

Спортивный зал

36. Занятия в спортивном зале организуются в соответствии с расписанием  его работы.  Посещение  занятий  в  спортивном  зале  допускается  только  в  спортивной  форме и сменной обуви.

 37.  Запрещается  находиться  в  спортивном  зале  без  учителя,  воспитателя  группы продленного дня, иного педагогического работника.

38.  Занятия  во   внеурочное  время  в  спортивном  зале  организуются  по  расписанию спортивных секций.

Санитарные комнаты

39.   При    пользовании     санитарными       комнатами     учащиеся     должны  соблюдать чистоту и порядок, правила личной гигиены.

 40.  Запрещается  задерживаться  в  санитарной  комнате  без  надобности,  а  также сорить,  курить,  принимать пищу,  напитки, бросать в раковины и унитазы  посторонние предметы.

Гардероб

  41.По окончании  занятий  (учебных,  факультативных,  стимулирующих,  поддерживающих,  в  объединениях  по  интересам),  внеклассных  мероприятий  учащиеся  идут  в  гардероб. 

Учащиеся  в  порядке  очередности  забирают  свою  одежду,  соблюдая  порядок  и  меры безопасности.

  42.  В  случае  обнаружения  пропажи  одежды  или  обуви  учащийся  обязан  сообщить      о    случившемся       классному     руководителю        или    дежурному  администратору.

 43.  Учащиеся  не  оставляют  в  карманах  верхней  одежды  ключи  от  дома,  деньги,  проездные документы, устройства связи (интернет-связи),  иные  ценные  вещи.

44.   Оставленные   и   (или)   забытые   кем-то   в   гардеробе   вещи  учащиеся  передают вахтеру или дежурному учителю.

VIII.   ПОРЯДОК        ПОСЕЩЕНИЯ           УЧАЩИМИСЯ            МЕРОПРИЯТИЙ            ВО  ВНЕУЧЕБНОЕ ВРЕМЯ.

45.  Учащимся  запрещается  опаздывать  на  мероприятия,  проводимые  во  внеучебное время.

  46.  Присутствие  на  мероприятиях,  проводимых  во  внеучебное  время  в  учреждении образования, лиц, не обучающихся в этом учреждении образования,  допустимо  только  с   разрешения  ответственного   за  проведение  мероприятия  (заместителя директора по воспитательной работе, дежурного администратора).

47.  Учащиеся,   присутствующие       на   мероприятиях,      проводимых      во  внеучебное  время  в  учреждении  образования,  и  лица,  не  обучающиеся  в  этом  учреждении образования, допущенные к участию в мероприятии, должны иметь  опрятный внешний вид, соответствующий возрасту макияж.

  48.  Не  разрешается  присутствие  в  верхней  одежде  и  головных уборах  на  мероприятиях,  проводимых  в  актовом,  спортивном  залах,  иных  помещениях  учреждения образования.

49.  Приход    и   уход   с  мероприятия   осуществляется     организованно,     в  порядке, установленном ответственным за проведение мероприятия.

50.  Учащиеся  обязаны  соблюдать  инструкции  о  мерах  безопасности  для  учащихся,   предусмотренные   для       конкретного   мероприятия,   и   выполнять   в  полном объеме требования ответственного за проведение мероприятия.

   51.   К   занятиям    в   спортивных      секциях,   участию     в   спортивных  соревнованиях  учащиеся  допускаются  с  разрешения   врача,  к  туристическим  походам -  с разрешения медицинского работника.

52.  Общественно       полезный    труд    учащихся     во   внеурочное     время  проводится      не   ранее    чем    через   30    мин    после    окончания     уроков.  Продолжительность         общественно       полезного      труда     и    виды     работ  устанавливаются      Санитарными       нормами    и   правилами     и  гигиеническими  нормативами.

IX.    ПООЩРЕНИЯ           И    ДИСЦИПЛИНАРНАЯ                ОТВЕТСТВЕННОСТЬ  УЧАЩИХСЯ

  53.   В  качестве  поощрения  к  учащимся  могут  применяться  следующие меры: объявление благодарности;    награждение грамотой;    награждение ценным подарком; занесение на доску Почета учреждения образования; написание листа благодарности законным представителям.

  Поощрение      объявляется    приказом     директора.    Выписка     из   приказа  хранится в личном деле учащегося.

54.  За  совершение  учащимся  дисциплинарного  проступка  (в  том  числе  неоднократное   нарушение   Устава  и  Правил  для   учащихся) устанавливается  дисциплинарная  ответственность,  которая   выражается  в   применении  к  нему  следующих мер дисциплинарного взыскания: замечание;  выговор;  отчисление.

55.  Отчисление  как  мера  дисциплинарной  ответственности  может  быть применена к учащемуся III ступени общего среднего образования.

56.   Право   выбора     меры   дисциплинарного       взыскания     принадлежит  директору учреждения образования.

 57.  Сведения  о  применении  меры дисциплинарного  взыскания доводятся  до законных представителей несовершеннолетнего учащегося.                                

X.  ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ  УСТРОЙСТВАМИ МОБИЛЬНОЙ СВЯЗИ  (ИНТЕРН ЕТ-СВЯЗ И)

    58.  В   здании    учреждения      образования     учащиеся     обязаны    ставить  устройства    мобильной      связи   (интернет-связи)     в  режим    вибровызова     или  бесшумный режим.

   59. Во   время   проведения   учебных,   факультативных,   стимулирующих,  поддерживающих занятий,  занятий  в  объединениях по  интересам,  внеклассных  мероприятий устройства мобильной связи (интернет-связи) должны  находиться  в   предназначенном       для   этого    приспособлении       (коробке), либо в портфеле,   в   состоянии  бесшумного режима.

61. Пользоваться устройством мобильной связи (интернет-связи) во  время  учебных, факультативных, стимулирующих, поддерживающих занятий, занятий  в   объединениях   по    интересам,    внеклассных   мероприятий   можно   только   с  разрешения учителя.

  62.  Пользоваться     устройством      мобильной     связи   (интернет-связи)     в  учреждении  образования  на  перерывах  между  занятиями  (звонить,  отправлять  сообщения)  учащимся  разрешено  только  для  оперативной  связи  с  родителями  (законными      представителями),       братьями      (сестрами),    иными      близкими  родственниками только в случаях безотлагательной необходимости.

63.  В  случае  однократного  нарушения  правил  пользования  устройствами  мобильной  связи  (интернет-связи) учащийся  должен  написать объяснительную  записку    с  указанием     причины     нарушения     настоящих     Правил.    Классным  руководителем (учителем) учащемуся делается запись  в дневник.

 64.  При  повторном  факте  нарушения  правил  пользования  устройствами  мобильной связи (интернет-связи) производится изъятие телефона у учащегося. 

В  учреждение  образования  приглашаются  родители  (законные  представители),  и  после   беседы    с  директором     (членом    администрации)   им   возвращается  устройство     мобильной     связи   (интернет-связи).     На   учащегося     налагается  взыскание, определяемое директором учреждения образования.

         Проект «Понять и помочь» разработан отделом по вопросам семьи, защиты материнства и детства, отделом по работе с молодежью Брестской епархии Белорусской Православной Церкви для консультирования подростков и молодежи священнослужителями Брестской епархии и психологами на специализированном сайте help.tochurch.byв формате «вопрос-консультативный ответ».

Цель проекта: духовная и психологическаяподдержка подростков и молодежи от 12 до 25 лет.

Обращаясь на сайт «Понять и помочь» с вопросом одновременно ко двум специалистам, молодежь имеет возможность в течение нескольких суток получить развернутый ответ от священника и психолога, а также, в случае необходимости, рекомендацию обратиться за очной помощью к специалисту из некоммерческой организации (психологу, психотерапевту, врачу, священнику) в своем населенном пункте (так как дистанционная помощь не заменяет очной консультации у специалистов), ссылки на книги или информацию в Интернете по волнующей тематике.

Уникальность проекта: в сети Интернет нет подобного комплексного проекта помощи для молодежи.

На сайте указана примерная тематика, по которым подросток может обратиться за помощью:

1. Отношения со сверстниками: отношения с друзьями; ссора с другом; отдаление друг от друга; отсутствие друзей; конфликт в группе сверстников; буллинг;

2. Отношения в семье: отношения с родителями; развод родителей; отношения с отчимом или мачехой; отношения в неполной семье; отношения с другими членами семьи; отсутствие родителей; приемная семья; утрата члена семьи;

3. Отношения с противоположным полом: дружба между юношей и девушкой; первая влюбленность; безответная любовь; прекращение отношений; сохранение целомудренных отношений до брака; создание семьи; интимные отношения до брака и их последствия: отсутствие взаимных обязательств, неожиданная беременность, принуждение к аборту;

4. Школа, колледж, университет: отношения с одноклассниками и одногруппниками; отношения с учителями и преподавателями; сложности в учебе; переход в новую школу, поступление в колледж, университет; выбор профессии;

5. Познание и принятие себя: изменение организмав подростковом возрасте; восприятие внешности; особенности характера; самооценка; появление новых привычек и их последствия; ограничение возможностей здоровья; мировоззрение;

6. Интернет-пространство: безопасность в сети Интернет,негативныеон-лайн воздействия (киберзапугивание); проведение большого количества времени в сети (веб-серфинг, виртуальное общение, игры);

7. Эмоциональные состояния: грусть, печаль, тревога, гнев, безразличие, одиночество, депрессия;

8. Православие и молодежь: Церковь и Вера; смысл жизни; жизненные ценности; православная молодежь; создание православной семьи (примечание: на вопросы по данному пункту отвечает только священник).

Ограничения проекта: специалисты проекта не оказывают экстренную помощь. За экстренной поддержкой в сложных жизненных ситуациях молодежи предлагается обращаться по телефонам доверия, которые указываются на сайте.

Преимущество специализированного сайта перед телефоном доверия:

На республиканском и областном уровне существуют телефоны доверия, которые работают круглосуточно. Однако, как утверждают эксперты, для современной молодежи наиболее предпочитаемым вариантом обращения за помощью является не телефонный звонок, а обмен текстовыми сообщениями (в варианте проекта – электронное письмо).

Текстовые сообщения:

- максимально воспроизводят привычный для молодежи виртуальный способ общения (переписка в чатах, социальных сетях и т.д.);

- обеспечивают доступность обращения за помощью в любом месте и в любое время (нет необходимости уединяться для совершения длительного звонка);

- создают ощущение безопасности при взаимодействии с консультантом, что помогает решиться на обсуждение самых сложных проблем.

Принципы работы проекта: анонимно, конфиденциально, бесплатно.

Причины возникновения пожара банальны - рассеянность на кухне, беззаботное курение, неисправности в электроприборах или нарушения правил их эксплуатации, обогревание домов неприспособленными приборами, поджоги.

Меньше всего шансов выжить в такой ситуации у детей и особенно малышей до 5 лет. Как правило, если они затевают шалости с огнем, то сами от него и гибнут - ежегодно регистрируется 30% таких пожаров.

Большой ущерб от пожара происходит от позднего обнаружения сообщения в пожарную службу о пожаре. Для своевременного извещения о пожаре в помещении Вы можете приобрести автономный пожарный извещатель, который можно установить самостоятельно у себя дома, так как он не требует подключения дополнительного оборудования, прокладки электрических проводов и обслуживания специализированными организациями.

Ежегодно в Беларуси автономные пожарные извещатели спасают жизни десятков человек, в том числе и детей. И хотя у каждого спасённого своя история, их объединяет одно: людям, которые попали в беду, удалось сберечь самое дорогое – собственную жизнь и жизни своих домочадцев.

Автономный пожарный извещатель работает от 9 Вт батарейки «Крона». Данный извещатель подаёт звуковой сигнал о появлении дыма в Ваших помещениях, который могут услышать соседи, прохожие, в том числе и Вы. Автономный пожарный извещатель устанавливается в жилых квартирах, частных жилых домах, гаражах, комнатах общежития, коридорах.

Автономный пожарный извещатель Вы можете приобрести в хозяйственных магазинах.

С начала года на территории Лунинецкого района произошло 55 пожаров, от огня и его опасных факторов погибло 7 человек.

Уважаемые граждане, МЧС напоминает важные правила:

- Если вы заметили пожар ночью, бегите к окну или в коридор и кричите «Пожар», чтобы разбудить членов семьи и соседей.

- Позвоните по телефону «101» или «112» и дайте четкую информацию о месте пожара: адрес, этаж, номер подъезда.

- Если пожар возник только в одной комнате, закройте дверь и выключите электричество. Вызовите пожарных и эвакуируйте всех членов семьи, а если пожар небольшой, попробуйте потушить его самостоятельно.

- Помните! Нельзя использовать воду для тушения электропроводки и электрических приборов, так как это может привести к поражению электрическим током.

- Если пожар большой, покиньте жилое помещение, закрыв за собой двери. Иначе из-за притока воздуха огонь быстро распространиться.

- Во время эвакуации необходимо, чтобы все члены семьи собрались в одном помещении, потому что дети могут где-то прятаться от страха (под кроватью, в шкафу). Только тогда, когда все соберутся вместе, направляйтесь к выходу.

- Будьте готовы защититься от густого дыма и жара и, если есть время, наденьте пальто и обувь на толстой подошве, а нос и рот закройте мокрой тканью или полотенцем.

- Уходя из дома, не забывайте выключать электроприборы, разрешается оставлять включенным в сеть холодильник (по паспорту изготовления).

- Установите в домах автономные пожарные извещатели. Недорогой и простой прибор поможет сохранить Вам жизнь и имущество в случае возникновения пожара. Берегите себя!

Отопительный сезон не за горами, а многие уже сейчас в сентябре начали протапливать свои печи. Очень важно помнить о том, что печь – источник домашнего тепла и уюта, при отсутствии должного ухода, может в одночасье стать причиной трагедии.

В ходе обследования частных домовладений спасатели обращают пристальное внимание на внешний вид печи: целостности корпуса, наличие предтопочного листа на деревянных полах, а также побелены ли дымовые каналы в пределах помещения, и дымовые трубы на чердаке известковым раствором. Это делается для того, чтобы на белом фоне можно было заметить появляющиеся со временем трещины, - поясняют спасатели.

Ежегодно с началом отопительного сезона резко увеличивается количество пожаров, связанных с нарушением правил пожарной безопасности при эксплуатации печного отопления. Так на территории Лунинецкого района с начала года произошло 9 пожаров по данной причине из 52 произошедших пожаров всего.

Уважаемые Родители, Лунинецкий районный отдел по чрезвычайным ситуациям еще раз обращает ваше внимание на необходимость соблюдения требований правил пожарной безопасности при устройстве и эксплуатации печного отопления, а также своевременного проведения ремонта.

Печь и дымовая труба в местах соединения с деревянными перекрытиями должны иметь утолщение кирпичной кладки или разделку. Не нужно забывать и про утолщение стенок печи.

Кладка печи должна быть без трещин и щелей, а в дымоходе должна быть хорошая тяга. Чтобы избежать образования трещин в кладке, в период отопительного сезона дымоходы необходимо очищать от сажи не менее одного раза в 2 месяца.

Перед началом отопительного сезона каждую печь и дымовые трубы на чердаке, необходимо побелить известковым раствором.

На деревянном полу перед топкой необходимо прибить металлический предтопочный лист размерами не менее 50х70 см.

Чтобы не допускать перекала печи, рекомендуется топить ее два-три раза в день и не более чем по полтора часа. Помните о том, что топка печей должна прекращаться не менее, чем за 2 часа до сна.

Ни в коем случае нельзя растапливать печь дровами, по длине не вмещающимися в топку. По поленьям огонь может выйти наружу и перекинуться на ближайшие предметы, пол и стены. Также, не забывайте закрывать топочные дверцы.

Категорически запрещается применять для розжига печи легковоспламеняющиеся и горючие жидкости. Нельзя проводить сушку и складирование одежды, топлива и других горючих веществ непосредственно на печах и рядом с ними. Следите за тем, чтобы мебель и занавески находились не менее чем в полутора метрах от печи.

Чрезвычайно опасно оставлять топящиеся печи без присмотра или на попечение малолетних детей.

Берегите себя и своих близких!

Весной, когда сходит снег и обнажается почва, а также поздней осенью, некоторые из нас устраивают пожары, сжигая пожухлую траву. Люди, заявляющие, что сжигание прошлогодней травы необходимо, заблуждаются сами и вводят в заблуждение других. Каждый акт поджога - это преступление против хрупкого мира природы. Главная опасность заключается в провоцировании лесных пожаров и разрушении биоценоза экосистемы.

Биоценоз (от греч. Bios - жизнь, Koinos - общий) - взаимосвязанная совокупность микроорганизмов, растений, грибов и животных, населяющих более или менее однородный участок суши или водоема.

Почему в Белоруссии и на территории бывшего СССР жгут траву?

Распространённые причины и заблуждения:

1. Привычка. Не знаю почему, но все так делают.

План сохранения биоразнообразия – результат международной встречи представителей 200 стран в Японии

2. Удовольствие. Красиво, нравится играть с огнем, напоминает детство, романтично, связано с весной.

3. Хулиганство и в отдельных случаях пиромания - (гр. pyr — огонь и мания) — патологическая, болезненная, импульсивная страсть к поджогам . Психологи считают, что пиромания - это болезнь, психическое расстройство.

4. Приём агротехники - упрощение труда, удобрение почвы, стимулирование роста новой растительности. Для того, чтобы сжечь сухостой - старую траву и ветки, не надо убирать сор и сухую траву граблями вручную. Зачем полоть участок от сорняков и поросли сорных деревьев, если можно поджечь? Еще ничего не выросло, никого в траве я не вижу. Трава быстро сгорит, а почва не затронется. Нерадивые земледельцы с помощью огня убирают прошлогоднюю стерню на пашнях, когда осенью не скосили ее вовремя. Агрономы жгут, чтобы пахать проще было,- им сейчас надо на топливе сэкономить, а на потом им плевать. Нерадивые скотоводы стимулируют раннее появление травы на пастбищах и очищают сенокосы. Считается, что это способ "прогреть" почву, внести в почву удобрения в виде золы, в результате чего на выжженных участках трава якобы появляется быстрее и будет расти лучше.

5. Контроль за пожарами. Все равно подожгут - лучше я первый это сделаю, я прослежу. А после меня жечь будет уже нечего. И детям не дам жечь - всё сам. Отжигают траву рядом с деревней, чтобы потом пал не пришел, часто так поджигают сами себя.

6. Защита от клещей. Многие думают, что с помощью поджога травы избавятся от лесных клещей и энцефалита.

8. Дорожники и связисты "ухаживают" за полосами отчуждения.

9. В сельской местности жгут траву ради получения страховки. После низового пожара в лесу назначают санитарную рубку - так вырубают лес там, где по закону нельзя.

10. Пьянство и безалаберность. Пьяные люди жгут траву, сами не зная зачем. А некоторые, и трезвые, бросают окурки в сухую траву - случайно или нарочно.

Ещё жгут старую траву и листву осенью - для уборки, и тополиный пух летом - чтоб не мешал.

Почему нельзя жечь траву весной и к чему это приводит:

Биоразнообразие 65% рек мира находится под угрозой

1. Лесные и торфяные пожары

Особенно страшные пожары могут гореть всё лето и даже зимой под снегом. Могут сгореть дома и целые дачные поселки, взорваться газопроводы, машины, повредиться линии электропередач. Ветер и природные условия в 80% случаев могут зло подшутить над любителями палов и перебросить огонь далеко и надолго.

Лесной пожар - это страшное бедствие для любого района страны. Помимо потерь стоимости самой древесины, расходов на тушение пожаров, сюда можно отнести потери от снижения количества кислорода, фитонцидов, выделяемых лесом, ухудшение качества, состояния лесов, непригодность для использования их в рекреационных целях и др. Лесные пожары уничтожают живущих в лесах зверей и птиц, снижают прирост древостоев, увеличивают ветровальность и ослабляют лесные массивы, а затем усыхающие древостои становятся очагами вредителей и болезней леса. Лесные пожары несут огромные экономические и экологические потери.

2. Разрушение экосистемы

20% всех видов растений планеты находится под угрозой исчезновения

1) В дикой природе все предусмотрено так, что бы трава, кустарники росли после зимы сами, без палов. В нашем климате трава перегнивает за зиму и не является преградой для молодой поросли, а со временем перегнивают и ветки. Кроме этого, ветки в траве - прекрасное место для гнездовий птиц.

2) Эффект более быстрого роста травы в результате выжигания является кажущимся. Сухая трава просто скрывает поначалу молодые зеленые побеги, и не выжженные участки кажутся серыми. В то время как на почерневших выжженных участках зеленая трава хорошо заметна.

3) Во время палов уже начинает расти трава, цветы. Кустарники начинают свой активный вегетативный период - т.е. растут, хотя невооруженным глазом этого и не видно. Таким образом, весенние палы вредят траве и кустарникам. После палов выживает и первой пускается в рост, заглушая ослабленную и почти загубленную другую флору, самая грубая, неприхотливая трава

и бурьян.

4) Погибают семена растений и самой травы над поверхностью земли и семена под землей, на земле. Семена каждого вида растений должны проходить определенный температурный режим для того, что бы взойти. Даже незначительное отклонение от нормы может отразиться на их всхожести. Во время выжигания они просто погибают. Выживают лишь глубоко находящиеся в почве корневища растений. Но не все растения многолетние. Многие - однолетние и размножаются семенами.

О здоровой климатической диете

5) В результате выжигания сухой травы обедняется видовой состав луговой растительности и животного мира. Везде, где прошли палы, не будет уже прежнего разнотравья, сорняки захватят освободившуюся территорию.

6) Погибают многие насекомые, их личинки, куколки. В огне горят все живые существа - божьи коровки, жужелицы, дождевые черви и другие, истребляющие различных вредителей сада и огорода, и участвующие в процессе образования почвы. Для дождевых червей лишней сухой травы не бывает. Её дружно и быстро перерабатывают дождевые черви, превращая в ценнейшее удобрение, внося его в глубину почвы к корням растений, и одновременно делают почву рыхлой, живой. Сухая прошлогодняя трава - не мусор, а бесценное питание, жилой дом, приют, условия для жизни, созданные самой природой. В городах, в частности в Москве, в каменных джунглях, земля лишена растительности, она голая и вытоптанная. Природа так выжить не может - у нее свои законы, которые стоит уважать.

7) Выжигание сухого травостоя вызывает гибель кладок и мест гнездовий таких птиц как кряква, чирок-трескунок, чибис, травник, бекас, камышовая и обыкновенная овсянки, полевой, лесной и хохлатый жаворонки, луговой конек. Гнездовой период этих птиц начинается в начале апреля. С выжженных мест птицы уходят, а значит уходят и от нас. Животные и птицы очень боятся

Треть всех видов цветковых растений находится под угрозой исчезновения

огня.

8) При поджоге травы гибнет вся полезная микрофлора почвы, в том числе и та, которая помогает растениям противостоять болезням. На восстановление необходимо время, как раз самое ценное весеннее время, когда растения набирают силу.

9) Травяные пожары приводят к заметному снижению плодородия почвы. Травяной пожар не увеличивает количество минеральных питательных веществ в почве - он лишь высвобождает их из сухой травы, делает доступными для питания растений. При этом теряются азотные соединения (основная часть запасенного в растительности связанного азота высвобождается в атмосферу, становясь для подавляющего большинства растений недоступной), и мертвое органическое вещество почвы (образующееся из отмирающих частей растений, в том числе собственно сухой травы). Сокращение количества мертвого органического вещества в почве - главный фактор снижения почвенного плодородия. Органическое вещество - гумус - обеспечивает пористость и рыхлость почвы, ее влагоемкость, способность удерживать элементы минерального питания растений в тех формах, из которых они могут быстро высвобождаться в почвенный раствор (что особенно важно в период активного роста травы). Кроме того, органическое вещество во многом определяет способность почвы противостоять водной и ветровой эрозии - скреплённые мертвой органикой частицы песка и глины труднее смываются водой или сдуваются ветром, а значит, плодородный слой почвы лучше сохраняется с течением времени. Наконец, мертвое органическое вещество высвобождает имеющиеся в нем элементы минерального питания постепенно, по мере разложения - в то время как при сгорании этого вещества минеральные элементы переходят в растворимую форму (в золе) быстро и в последствии легко вымываются первым же сильным дождем. Многие плодородные почвы, например, чернозёмы, в условиях постоянного выжигания сухой травы просто не смогли бы образоваться - поскольку не было бы необходимого для их формирования постоянного пополнения почвы мертвым органическим веществом.

10) В огне могут погибнуть и пострадать даже звери, пресмыкающиеся,земноводные: особенно новорожденные зайчата, ежи и ежата, жабы, лягушки. При сильном травяном пожаре гибнут практически все животные, живущие в сухой траве или на поверхности почвы. Кто-то сгорает, кто-то задыхается в дыму. На пожарищах очень часто находятся сгоревшие птичьи гнезда со следами яиц, обгоревшие улитки, грызуны, мелкие млекопитающие.

11) Когда погибают одно или много звеньев из всего биоценоза места, экологическая ситуация может необратимо измениться в худшую сторону. Каждый зверек, каждый жучок, бабочка, лягушка, каждая травка и каждый цветочек - составляют единое целое в природе, в биологической цепи. Переизбыток или недостаток особей в таком звене иногда видно воочию. В заповедниках из-за искусственных условий и ограничений, часто не только разводят животных, но и отстреливают, или отвозят поголовья в другие заповедники. Так бывает с волками. Слишком большое количество волков - и им не хватит пищи, пошатнется вся экосистема, придет бедствие. А слишком маленькое количество волков тоже приведет к бедствию. Также важна и каждая травинка. По оценкам ученых, в 10 см слое верхнего слоя почвы содержится или с ним связано около 90% флористического и фаунистического разнообразия луговых экосистем. Зачастую невидимого разнообразия, но очень важного звена экосистем.

12. При весеннем пале могут повредиться деревья, особенно их корневая шейка - очень уязвимое место прямо над землей. Не говоря о том, что деревья могут просто сгореть, обгореть от сильной температуры набухающие весной почки, что очень вредит дереву, даже если оно выживет. Страдают молодые деревца (особенно такие ранимые породы как дуб, клён, липа). Травяные пожары наносят существенный ущерб опушкам леса, уничтожают молодую древесную поросль, служат одним из главных источников пожаров в лесах и на торфяниках. Даже слабый и беглый травяной пожар способен привести к гибели молодых лесных посадок, создаваемых для защиты полей от иссушения, берегов от эрозии, дорог от снежных и пыльных заносов и т.д. Молодая древесная поросль, появляющаяся на бросовых сельскохозяйственных землях естественным путем, тоже гибнет чаще всего именно из-за поджогов сухой травы.

13) Дым от сжигания травы едкий, темный, густой - он очень неприятен людям, ест глаза, неприятно пахнет. Аллергики его не переносят. А сжигая траву в городе, вы сжигаете и те соли тяжелых металлов, что осели на листьях, траве и выкачаны растениями из почвы - такой дым просто ядовит. К тому же в залежах сухой травы и валежника часто таится мусор, в том числе и не пригодный, опасный для сжигания - пластиковые бутылки и т.п. На загрязнённых радионуклидами территориях в воздух с огнём и дымом попадают радиоактивные вещества, которые ветром переносятся на значительные расстояния. В сельской местности в огне сгорают остатки удобрений и ядохимикатов, образуя летучие токсичные органические и неорганические соединения. При выжигании травы вдоль автодорог происходит загрязнение воздуха тяжёлыми металлами.

14) Травяные пожары служат одним из важнейших источников выбросов в атмосферу углекислого газа, связанных с хозяйственной деятельностью человека. В естественных условиях, когда сухая трава не горит вообще или горит крайне редко, в результате попадания молний во время сухих гроз - органическое вещество отмирающих растений или их частей скапливается на поверхности почвы. Там оно проходит сложный цикл превращений, частичного разложения, перемешивания с верхними слоями минеральной почвы (за счет деятельности многочисленных почвенных животных), и постепенно преобразуется в длительно-устойчивые органические соединения почвы - разумеется, с некоторыми потерями общей массы. Почва на протяжении тысячелетий продолжает накапливать это органическое вещество, исключая его из атмосферного круговорота (редкие травяные пожары, случающиеся в природе и без вмешательства человека, коренным образом этот процесс не нарушают). Если же пожары становятся слишком частыми, то в атмосферу выделяется углекислый газ - не только за счет сгорания свежей сухой травы, но и за счёт частичного выгорания исторически накопленного в почве мёртвого органического вещества. А значит - усугубляется так называемый "парниковый эффект", приводящий к неблагоприятным изменениям и более резким колебаниям климата нашей планеты.

15) Чтобы избавится от лесных клещей и оградить себя от энцефалита, нужно одеваться в походную одежду, после - внимательно осмотреть одежду и все ее складки. Также тем, кто любит ходить в лес и заросшие места, рекомендуется сделать прививку от клещевого энцефалита. Предостеречься от клещей с помощью пожара можно только, уничтожив всё живое. Что делать, если Вас укусил клещ и как от этого уберечься: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-5972/

16) Чтобы избавиться от тополиного пуха - стоит кронировать (обрезать) "пылящие" тополя, а так же заменять эти деревья на другие породы. Пал травы летом для того, чтобы избавиться от пуха, так же опасен, как и весенний пал. Траву не стоит жечь как весной, так и поздней осенью. По тем же причинам не стоит жечь и опавшую листву.

17) На месте поджога нормальная жизнь растений и насекомых восстанавливается лишь через 5-6 лет, а часто не восстанавливается никогда.

На всякий случай всем выезжающим на природу напоминаем несложные правила противопожарной безопасности.

1. Ни в коем случае не жгите траву. Кроме того, что это вредно для растений и животных, такие палы могут быть опасны и для людей. Не разводите костры в траве, не оставляйте горящий огонь без присмотра. Тщательно тушите окурки и горелые спички перед тем, как выбросить их. Строго соблюдайте все правила пожарной безопасности.

2. Если вы заметили пожар - не проходите мимо. Начинающую гореть траву вы сможете потушить самостоятельно. Собираясь в лес на отдых или в турпоход, берите с собой топор, складную лопату и ведро. Почувствовав запах дыма, подойдите ближе и определите, что горит. Заливайте огонь водой из близлежащего водоема, засыпайте землей.

3. Используйте для тушения пучок веток от деревьев лиственных пород длиной 1,5-2 метра, мокрую одежду, плотную ткань. Наносите ими скользящие удары по кромке огня сбоку, в сторону очага пожара, как бы сметая пламя. Прижимайте ветви при следующем ударе по этому же месту и, поворачивая их, охлаждайте таким образом горючие материалы. Затаптывайте небольшой огонь ногами, не давайте ему перекинуться на стволы и кроны деревьев. Постарайтесь послать гонцов за помощью в ближайший поселок.

4. Потушив пожар, не уходите до тех пор, пока не убедитесь, что огонь не разгорится снова. Сообщите в лесничество или пожарную охрану о месте пожара.

5. При невозможности потушить пожар своими силами, отходите в безопасное место и срочно вызывайте сотрудников МЧС или местной пожарной охраны. Если пожарные не выезжают по Вашему вызову, ссылаясь на отсутствие машин, топлива, полномочий тушить траву и т.п., продублируйте это сообщение в Главное Управление МЧС, требуя срочного принятия мер. В случае если пожар причинил какой-то ущерб природе или имуществу людей, или если пожар (особенно подземный, торфяной) продолжает гореть, напишите жалобу в Генеральную Прокуратуру с требованием расследовать этот эпизод и дать объяснение, кто должен тушить пожары на природных территориях и нести ответственность за их последствия.

1. Настоящим Типовым положением определяется порядок создания и деятельности   в Государственном учреждении образования «Лунинская ясли-сад-средняя школа» комиссии по противодействию коррупции (далее - комиссия).

 2. Комиссия создается руководителем учреждения в количестве не менее пяти членов под председательством одного из заместителей руководителя.   Заместитель председателя и секретарь комиссии избираются на заседании комиссии из числа ее членов.

3. Комиссия в своей деятельности руководствуется Конституцией Республики Беларусь, Законом Республики Беларусь от 20 июля 2006 года "О борьбе с коррупцией" (Национальный реестр правовых актов Республики Беларусь, 2006 г., N 122, 2/1262), иными актами законодательства, в том числе настоящим   положением.

4. Основными задачами комиссии являются:

разработка и реализация мероприятий по противодействию коррупции;

рассмотрение вопросов предотвращения проявлений коррупции и их выявления;

координация деятельности структурных подразделений  по реализации мер по противодействию коррупции;

взаимодействие с государственными органами, осуществляющими борьбу с коррупцией, при реализации мер по предотвращению проявлений коррупции и их выявлению;

взаимодействие с общественными объединениями и иными организациями по вопросам противодействия коррупции;

привлечение общественности и средств массовой информации к сотрудничеству по вопросам предотвращения проявлений коррупции, их выявления и противодействия коррупции в целях выработки у работников   навыков антикоррупционного поведения,  а также формирования нетерпимости к ее проявлениям;

обобщение и анализ поступающей от государственных органов, осуществляющих борьбу с коррупцией, информации о нарушениях законодательства о борьбе с коррупцией работниками учреждения.

5. Комиссия в целях решения возложенных на нее задач осуществляет следующие основные функции:

участвует в пределах своей компетенции в выполнении поручений вышестоящих государственных органов и руководителя учреждения   по предотвращению проявлений коррупции и их выявлению;

участвует в мониторинге программ учреждения, направленных на предотвращение проявлений коррупции и их выявление;

заслушивает на своих заседаниях руководителей структурных подразделений о проводимой работе по предотвращению проявлений коррупции и их выявлению;

привлекает в случае необходимости для участия в заседаниях комиссии представителей правоохранительных и контролирующих органов, иных государственных органов и организаций, а также средств массовой информации (с согласия их руководителей);

принимает в пределах своей компетенции обязательные для исполнения   решения по вопросам организации деятельности по предотвращению проявлений коррупции и их выявлению, а также осуществляет контроль за исполнением данных решений;

разрабатывает и представляет руководителю   предложения по предотвращению либо урегулированию ситуаций, в которых личные интересы работника учреждения, его супруги (супруга), близких родственников или свойственников влияют либо могут повлиять на надлежащее исполнение этим работником своих служебных (трудовых) обязанностей;

вырабатывает на своих заседаниях и вносит на рассмотрение руководителя   предложения о совершенствовании законодательства о борьбе с коррупцией;

информирует руководителя   о выявленных комиссией в ходе ее деятельности правонарушениях, создающих условия для коррупции, и коррупционных правонарушениях;

 вносит руководителю,  осуществляющего в соответствии с Указом Президента Республики Беларусь от 22 июня 2010 г. N 325 "О ведомственном контроле в Республике Беларусь" (Национальный реестр правовых актов Республики Беларусь, 2010 г., N 157, 1/11733) ведомственный контроль, предложения о проведении в установленном законодательными актами порядке проверок в структурных подразделениях по фактам совершения правонарушений, создающих условия для коррупции, и коррупционных правонарушений, а также неисполнения законодательства о борьбе с коррупцией;

вносит руководителю   предложения о привлечении к дисциплинарной ответственности   работников, совершивших правонарушения, создающие условия для коррупции, и коррупционные правонарушения;

рассматривает предложения членов комиссии о совершенствовании методической и организационной работы по противодействию коррупции;

вырабатывает предложения о мерах реагирования на информацию, содержащуюся в обращениях граждан и юридических лиц, по вопросам проявлений коррупции;

вносит руководителю   предложения о поощрении работников, оказывающих содействие в предотвращении проявлений коррупции и их выявлении, выявлении правонарушений, создающих условия для коррупции, и коррупционных правонарушений.

6. Деятельность комиссии осуществляется в соответствии с планом  работы на календарный год, утверждаемым  на ее заседании.

7. Не могут являться одновременно членами комиссии лица, состоящие в браке или находящиеся в отношениях близкого родства или свойства.

8. Председатель комиссии:

несет персональную ответственность за деятельность комиссии;

организует работу комиссии;

определяет место и время проведения заседаний комиссии;

утверждает повестку дня заседаний комиссии и порядок рассмотрения вопросов на ее заседаниях;

дает поручения членам комиссии по вопросам ее деятельности, осуществляет контроль за их выполнением.

В случае отсутствия необходимого количества членов комиссии на ее заседании председатель комиссии назначает дату нового заседания, но не позднее чем через месяц со дня несостоявшегося заседания.

В отсутствие председателя комиссии его обязанности исполняет заместитель председателя комиссии.

9. Член комиссии вправе:

вносить предложения по вопросам, входящим в компетенцию комиссии;

выступать на заседаниях комиссии и инициировать проведение голосования по внесенным предложениям;

задавать участникам заседания комиссии вопросы в соответствии с повесткой дня и получать на них ответы по существу;

знакомиться с протоколами заседаний комиссии и иными материалами, касающимися ее деятельности;

в случае несогласия с решением комиссии изложить письменно особое мнение по рассматриваемому вопросу, подлежащее обязательному приобщению к протоколу заседания комиссии;

осуществлять иные полномочия в целях выполнения возложенных на комиссию задач и функций.

10. Член комиссии обязан:

принимать участие в подготовке заседаний комиссии;

участвовать в заседаниях комиссии, а в случае невозможности участия в них сообщать об этом председателю комиссии;

по решению комиссии (поручению ее председателя) принимать участие в проводимых мероприятиях по выявлению фактов совершения правонарушений, создающих условия для коррупции, и коррупционных правонарушений, а также неисполнения законодательства о борьбе с коррупцией;

не совершать действий, дискредитирующих комиссию;

выполнять решения комиссии (поручения ее председателя).

11. Секретарь комиссии:

обобщает материалы, поступившие для рассмотрения на заседаниях комиссии;

ведет документацию комиссии;

извещает членов комиссии и приглашенных лиц о месте, времени проведения и повестке дня заседания комиссии;

обеспечивает подготовку заседаний комиссии;

осуществляет учет и хранение протоколов заседаний комиссии и материалов к ним.

12. Воспрепятствование членам комиссии в выполнении ими своих полномочий не допускается и влечет применение мер ответственности в соответствии с законодательными актами.

13. Заседания комиссии проводятся по мере необходимости, в том числе для рассмотрения выявленных комиссией в ходе ее деятельности конкретных правонарушений, создающих условия для коррупции, и коррупционных правонарушений, но не реже одного раза в полугодие. Решение о созыве комиссии принимается председателем комиссии или по предложению не менее одной трети ее членов.

14. Комиссия правомочна принимать решения при условии присутствия на заседании более половины ее членов.

15. Члены комиссии обладают равными правами при обсуждении проектов решений. Решения принимаются простым большинством голосов от общего количества членов комиссии, присутствующих на ее заседании. В случае равенства голосов решающим является голос председателя комиссии. Решения комиссии оформляются протоколом.

16. В протоколе указываются:

место и время проведения заседания комиссии;

наименование и состав комиссии;

сведения об участниках заседания комиссии, не являющихся ее членами;

повестка дня заседания комиссии, содержание рассматриваемых вопросов и материалов;

принятые комиссией решения;

сведения о приобщенных к протоколу заседания комиссии материалах.

17. Протокол заседания комиссии готовится в 10-дневный срок со дня его проведения, подписывается председателем и секретарем комиссии, после чего в 5-дневный срок доводится секретарем комиссии до ее членов и иных заинтересованных лиц.

Законодательство Республики Беларусь в области табакокурения

С целью защиты нынешнего и будущих поколений от разрушительных последствий табакокурения для здоровья, снижения социальных, экологических и экономических последствий потребления табака и воздействия табачного дыма в республике Беларусь проводится активная работа по профилактике табакокурения. В стране принят и действует ряд нормативных правовых документов.

1. Декрет Президента Республики Беларусь от 17декабря 2002года №28,

раздел «Государственное регулирование потребления табачных изделий», запрещается курение (потребление) табачных изделий, за исключением мест, специально предназначенных для этой цели:

в учреждениях (организациях) здравоохранения, культуры, образования, спорта, на объектах торговли и бытового обслуживания населения;

на объектах общественного питания, кроме объектов, реализующих табачные изделия и имеющих предназначенные для обслуживания граждан (потребителей) помещения с действующей системой вентиляции;

в помещениях органов государственного управления, местных исполнительных и распорядительных органов, организаций;

на всех видах вокзалов, в аэропортах, подземных переходах, на станциях метрополитена;

во всех видах общественного транспорта, вагонах поездов, на судах, в самолетах, за исключением поездов дальнего следования, пассажирских судов и самолетов, в которых предусмотрены места, специально предназначенные для курения.

При этом индивидуальные предприниматели или юридические лица, в собственности, хозяйственном ведении либо в оперативном управлении которых находятся вышеперечисленные объекты (помещения, здания, сооружения, транспорт), создают (выделяют) на этих объектах специально предназначенные для курения места и оборудуют их в соответствии с требованиями, установленными Министерством по чрезвычайным ситуациям и Министерством здравоохранения.

2. В соответствии с Положением о государственном регулировании производства, оборота и потребления табачного сырья и табачных изделий, утвержденным Декретом Президента Республики Беларусь от 17 декабря  2002 года  №28, раздел «Государственное регулирование розничной торговли табачными изделиями», запрещена розничная торговля табачными изделиями:

из разносных мелкорозничных средств;

с использованием торговых автоматов, иных электронных устройств;

без акцизных и (или) специальных марок установленного образца;

(в ред. Декрета Президента Республики Беларусь от 23.07.2008 N 16)

без нанесенных на потребительскую тару (упаковку) этих изделий сведений, предусмотренных пунктом 22 настоящего Положения;

в спортивных сооружениях и на их территориях;

в диетических столовых и детских кафе;

в организациях торговли, их отделах и секциях, продающих товары для детей;

в учебных заведениях, лечебных, детских культурно-зрелищных и воспитательных учреждениях;

в зданиях (помещениях) учреждений (организаций) здравоохранения, культуры, образования, спорта;

без документов и (или) маркировки, предусмотренных законодательством Республики Беларусь для подтверждения качества данных изделий;

из открытых потребительских упаковок этих изделий, на вес, поштучно, за исключением торговли сигарами и сигариллами в индивидуальной упаковке;

с применением интернет-технологий.

(абзац введен Декретом Президента Республики Беларусь от 23.07.2008 N 16)

Запрещается продажа табачных изделий гражданам (гражданами) Республики Беларусь, иностранным гражданам и лицам без гражданства в возрасте до 18 лет.

3. В соответствии со Статьей 17.9. «Курение (потребление) табачных изделий в запрещенных местах» (введена Законом Республики Беларусь от 28.07.2003 N 230-З) Кодекса Республики Беларусь об административных нарушениях от 21 апреля 2003 г. N 194-З.

Курение (потребление) табачных изделий в местах, где оно в соответствии с законодательными актами запрещено, - влечет наложение штрафа в размере от одной десятой до пяти десятых базовой величины.

4. В соответствии со статьей 21.16. «Нарушение правил пользования жилыми помещениями» Кодекса Республики Беларусь об административных нарушениях от 21 апреля 2003 г. N 194-З.

 Нарушение правил пользования жилыми помещениями или содержания жилых и вспомогательных помещений жилого дома, конструктивных элементов и инженерных систем либо самовольные переоборудование или перепланировка жилых помещений, в том числе инженерных систем, без изменения несущей способности конструкций, а также использование не по назначению жилых помещений, пригодных для проживания, - влекут наложение штрафа в размере от десяти до тридцати базовых величин, а на юридическое лицо - от тридцати до пятидесяти базовых величин (абзац 2 части 1 статьи 21.16 в ред. Законов Республики Беларусь от 19.07.2005 N 31-З, от 05.01.2006 N 85-З).

5. Приказ Министерства жилищно-коммунального хозяйства Республики Беларусь 07.12.1999 N 177

ПРАВИЛА пользования жилыми помещениями, содержания жилых и вспомогательных помещений жилого дома в Республике Беларусь

1. Настоящие Правила определяют порядок пользования жилыми помещениями (кроме общежитий и жилых помещений в специальных домах), содержания жилых и вспомогательных помещений жилых домов в Республике Беларусь.

6. Пользование и содержание жилых помещений и вспомогательных помещений в жилых домах осуществляются в соответствии с настоящими Правилами и договорами, заключаемыми в установленном порядке с нанимателями, собственниками жилых помещений, членами организаций граждан - застройщиков (далее - граждане). В этих целях граждане должны соблюдать следующие требования:

6.3. соблюдать санитарно - гигиенические правила: содержать в чистоте и порядке жилые и подсобные помещения, балконы и лоджии; соблюдать чистоту и порядок во вспомогательных помещениях жилого дома и на придомовой территории, производить чистку ковров и т.п. в местах, определяемых ЖЭО.

Не допускается курение в подсобных помещениях квартиры, где проживают несколько нанимателей или собственников, а также во вспомогательных помещениях жилого дома;

13. Если наниматель, члены его семьи или другие совместно проживающие с ним граждане систематически разрушают или портят жилое помещение, либо используют его не по назначению, либо систематическим нарушением настоящих Правил делают невозможным для других проживание с ними в одной квартире или в одном доме, а меры предупреждения оказались безрезультатными, выселение виновных по требованию наймодателя или других заинтересованных лиц производится в судебном порядке без предоставления другого жилого помещения.

Вспомогательные помещения жилого дома - помещения, расположенные вне квартиры и предназначенные для обеспечения эксплуатации жилого дома (вестибюли, коридоры, галереи, лестничные марши и площадки, лифтовые холлы и т.п.). - Ст. 1 Жилищного кодекса Республики Беларусь.

6. Кроме того, в нашей стране ратифицирована Рамочная конвенция Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака; осуществляется работа в соответствии с Планом мероприятий по реализации положений Рамочной конвенции, утвержденным Советом Министров Республики Беларусь от 30.11.2005г., охватывающий все аспекты антитабачной деятельности.

7. В рамках Национальной программы демографической безопасности Республики Беларусь на 2007-2010 годы, утвержденной Указом Президента Республики Беларусь 26.03.2007 №135, в 2007 году при участии Министерства здравоохранения Республики Беларусь, Министерства образования Республики Беларусь, Министерства культуры Республики Беларусь, Министерства спорта и туризма Республики Беларусь, концерна «Белгоспищепром», Министерства информации Республики Беларусь разработана и утверждена «Комплексная программа борьбы против табака в Республике Беларусь на 2008-2010 годы» (далее – Программа). Реализация программы предусматривает достижение конкретных результатов, а именно:

Повышение уровня знаний населения по основным факторам риска для здоровья и альтернативным формам поведения, опасности потребления табачных изделий, способах прекращения их потребления и возможностях лечения табачной зависимости.

Снижение к 2010 году активного потребления табачных изделий среди лиц моложе 15 лет на 20%, в возрастной группе 16-20 лет – на 10%, 21-30 лет – на 7%, старше 30 лет – на 5%, пассивного курения, особенно среди женщин и детей.

Снижение уровней заболеваемости и смертности, обусловленных потреблением табака.

8. Ряд предложений, связанных с уменьшентем табакопотребления и направленных Министерством здравоохранения в Совет Министров Республики Беларусь, были реализованы в 2008 году. Так, запрещена реклама табачных изделий (п. 3 статьи 17 в ред. Закона Республики Беларусь «О рекламе» от 05.08.2008 N 428-З), повышены ставки акцизов на табачную продукцию. Министерством здравоохранения Республики Беларусь были внесены предложения в Государственный комитет по стандартизации Республики Беларусь об изменениях в государственные стандарты, устанавливающие требования к упаковке и маркировке табачных изделий, а также был согласован проект их изменения.

9. Государственный комитет по стандартизации Республики Беларусь (далее – Госстандарт) разработал и утвердил Постановлением Госстандарта от 24.12.2008 г. № 64 изменение № 4 BY к ГОСТ 3935-2000 «Сигареты. Общие технические условия», срок введения в действие – с 1 июня 2010 года. Данным документом установлены новые требования Госстандарта к упаковке и маркировке табачных изделий. Так, например, на пачке или боксе площадь предупреждения о вреде курения должна занимать не менее 30 % каждой из больших сторон пачки (бокса). Надпись о вреде курения наносится в соответствии со следующими правилами:

на одной большей стороне пачки (бокса) наносится основная надпись о вреде курения "Курение - причина развития сердечно-сосудистых и раковых заболеваний";

на другой большей стороне пачки (бокса) наносится одна из дополнительных надписей о вреде курения: "Курение способствует развитию импотенции и женского бесплодия", "Курение - причина инфарктов и инсультов", "Курение - тяжелая зависимость. Не начинайте курить", "Курильщики умирают молодыми", "Оградите детей от табачного дыма";

каждая из дополнительных предупредительных надписей о вреде курения должна быть нанесена на примерно равное количество единиц потребительской тары одного наименования сигарет, выпущенных их изготовителем в обращение в течение календарного года;

на сувенирной коробке допускается нанесение предупреждения о вреде курения с основной либо одной из дополнительных надписей;

основная и дополнительная надписи о вреде курения должны быть четкими, напечатаны черным жирным шрифтом на белом фоне строчными буквами, за исключением первой буквы надписей, размещены по центру рамки, таким образом, чтобы обеспечить целостность надписей при открытии пачки (бокса, сувенирной коробки), и не перекрываться никакой другой информацией либо акцизными марками.

Надпись о содержании смолы и никотина в конденсате дыма сигарет (миллиграмм на сигарету) должна занимать не менее 15% одной из боковых поверхностей пачки. На боксе и сувенирной коробке также должна быть нанесена надпись о содержании смолы и никотина в конденсате дыма.

Надпись о содержании смолы и никотина в конденсате дыма сигарет должна быть четкой и нанесена черным шрифтом на белом фоне.

Также должна быть размещена надпись "Продажа лицам, не достигшим 18 лет, запрещена".

Информация на потребительской таре не должна содержать слова или словосочетания, которые могут применяться для создания впечатления о том, что определенное табачное изделие является менее вредным, чем другие табачные изделия, например "легкие", "очень легкие", "с низким содержанием смол".

Вред  табакокурения

Табакокурение - процесс, в ходе которого человек вдыхает дым листьев табака. Главное губительное для организма вещество в табачном дыме - это никотин, именно он формирует привычку. Вред табакокурения для любого организма огромен.

Это связано с тем, что курение поражает почти все внутренние системы, оставляя наибольший отпечаток на сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной. Особенно опасно подростковое табакокурение, ведь оно мешает нормальному развитию и формированию юного организма. По современным научным исследованиям табакокурение уменьшает жизнь в среднем на 10-15 лет.

Проблема табакокурения в современном мире

Привычка курить есть у около 60% сильной половины человечества и 15% женщин. Чаще всего оно встречается среди людей с невысоким уровнем образования. Все формы табакокурения играют большую роль в заболеваемости и преждевременной смертности, которую провоцируют более чем 20 болезней.

Было подсчитано, что 30-40% смертей от ишемического заболевания сердца спровоцировало курение, приблизительно столько же онкологических смертей было вызвано пагубной привычной. Рак легких - это отдельная история, 9 случаев из 10 вызваны именно табакокурением.

Курение во время беременности может спровоцировать выкидыш, снижает вес новорожденных, становится причиной умственного и физического отставания ребенка. Несмотря на такой огромный вред табакокурения, люди продолжают курить, наивно полагая, что негативные последствия обойдут их стороной. Чаще всего привычка курения формируется постепенно.

В молодом возрасте начинаются пробные попытки, сигарета затягивается в компании, но со временем курение входит в привычку. Нередки случаи, когда 10-летние дети курят уже на регулярной основе. У детей, которые живут под одной крышей с курильщиком, вероятность закурить в два раза выше.

Бросить курить сложно, особенно с первого раза. Это обусловлено психологической и физиологической зависимостью. Но комплексные мероприятия по борьбе с табакокурением дали возможность жителям западных стран во многом побороть эту привычку. К сожалению, в развивающихся странах, среди которых и Россия, число курящих только растет. Чтобы изменить эту ситуацию нам нужно перенять опыт зарубежных стран.

В некоторых развитых государствах уже приняты законы, сужающие права курильщиков. Например, в Венгрии наложен запрет на курение в общественных местах, на расстоянии 200 метров от медицинских учреждений и школ снесены все киоски с сигаретами. Рестораны разделены на некурящих и курящих.

В Эстонии приняли более жесткие меры: курить запрещается даже на остановках общественного транспорта и в лестничных пролетах домов. Несовершеннолетний за курение в общественном месте может получить штраф до 600 долларов США.

Лидеры по борьбе с вредной привычкой - Канада и США. В 1997 году были вынесены огромные страховые иски крупным табачным компания за причиненный вред. Общая сумма составила 206 миллиардов и такова плата за то, что на гигантов не будут налагаться иски за причиненный ущерб. Кстати, законодательством предусмотрено, что курящие американцы платят за медицинскую страховку больше, чем некурящие. Ведь они сознательно наносят вред своему здоровью.

С конца 2000 года в Канаде начал действовать закон, который регламентирует нанесение на пачки сигарет изображений больных легких, тканей мозга, полости рта. Картинки должны занимать половину поверхности пачки. Россия в вопросе заботы о гражданах, занимает промежуточную позицию между сознательной Америкой и не беспокоящейся Азией.

Вред табакокурения оказываемый здоровью человеку

Ни для кого не секрет, что наибольший удар сигареты наносят по дыхательной системе. Чем «солиднее» стаж курильщика, тем больше вероятность развития заболеваний бронхов, легких и других дыхательных органов.

Нос и носоглотка

Заболевания связаны с постоянным раздражением слизистой во время курения. Нос человека служит естественным фильтром, который чистит воздух, поступающий в организм. Нос курильщика не справляется с этой функцией, поэтому всевозможные микробы попадают в организм человека намного чаще. Курящие люди чаще страдают гайморитом и ринитом, есть риск возникновения рака носоглотки.

Это интересно.

В США 1 дорожная авария из 10 происходила тогда, когда водитель прикуривал сигарету.

Бронхи

Хронический бронхит - частый спутник курильщика. Очень многие курильщики страдают от специфического кашля, сопровождающегося серой мокротой. Астма и курение - очень опасная связь, которая может привести к губительным последствиям.

Ротовая полость

Очень много неприятных заболеваний может сопровождать курильщика: пародонтоз, тонзиллит, кариес, потемнение эмали.

Гортань

Курение изменяет голос, добавляя нотки хрипоты. Кроме того, ларингит у курильщиков протекает более тяжело, чем у свободных от зависимости людей. Раковая опухоль в этой части организма в 98% случаев возникает у курильщиков.

Курение и легкие

Легким курение наносит, пожалуй, самый большой вред. Рак легких - самая опасная болезнь. Кроме того курение может способствовать туберкулезу, плевриту и другим болезням.

Негативное влияние оказываемое на пищеварительную систему

Курение часто приводит к сужению кровеносных сосудов, нарушая кровопоток во внутренних органах. Такое положение дел провоцирует появление язвочек на слизистых оболочках двенадцатиперстной кишки и желудка. У курильщиков язвенная болезнь желудка встречается в несколько раз чаще, чем у не курильщиков, а летальный исход в четыре раза выше.

Вред табакокурения для пищеварительных органов обусловлен тем, что вредные вещества во время курения оседают в желудке, провоцируя постоянное раздражение моторной и нейросекреторной функции. Каждый желудочно-кишечный тракт настроен на определенный ритм, на периодическое поступление еды. Табачный яд нарушает этот ритм, что провоцирует всевозможные заболевания. Так как никотин обеспечивает поступление в желудок канцерогенных элементов, возможно появление злокачественной опухоли.

Это интересно.

Урина - один из химических компонентов человеческой мочи, используется при изготовлении сигарет, для придания специфического вкуса и аромата дыму.

Как влияет курение на нервную систему

Нервная система - это одна из самых восприимчивых систем к никотину. Оказавших в легких и распадаясь в крови, никотин оказывает воздействие на головной мозг меньше чем за 10 секунд. Он поражает все отделы центральной нервной системы. Поэтому курение и давление это частая комбинация, встречающаяся у людей с большим стажем пагубной привычки.

Каждая затяжка приводит к недостаточному попаданию воздуха в организм, которое затем приводит к потере ориентации, головокружению, ощущению усталости. Никотин оказывает попеременно возбуждающее и угнетающее воздействие на нервную систему. Это провоцирует раздражительность и плохое настроение. Медики говорят о том, что злостными курильщиками часто являются неврастеники, а также люди, которые страдают неврозами и более сильными расстройствами психики.

Проведенные исследования свидетельствуют о негативном влиянии курения на умственную деятельность. Курение ослабляет внимание, снижает уровень интеллекта. Да, на какой-то момент ум начинает работать острее, но очень быстро наступает угнетение, которое в результате имеет большее влияние.

Негативное влияние на сердечно-сосудистую систему

Курение и сердце

Сердце это мотор, это то, что запускает в нас жизнь, обеспечивает перекачку крови в организме. Это один из самых важных органов жизнедеятельности. В настоящее время существует большое количество факторов, которые негативно сказываются на его работе, среди них, конечно же, табакокурение. От никотиновой зависимости страдает шестая часть человечества. Не смотря на обилие рекламных проспектов, эта цифра уменьшается очень медленными темпами. Но тот вред, который курение наносит сердцу, должен заставить задуматься любого думающего человека.

Курение провоцирует тахикардию, то есть увеличивается частота сердечных сокращений, растет артериальное давление. Пульс повышается. На сердце заметнее отражаются стрессы, переживания, ощутимые физические нагрузки.

Курение и гипертония

В связи с перечисленными выше факторами, курение зачастую вызывает гипертоническую болезнь. Особенно часто она встречается у людей с большим стажем курения.

Кроме гипертонии курение провоцирует атеросклероз, ишемическую болезнь сердца и другие заболевания. Атеросклероз появляется при большом стаже курения. Это происходит из-за того, что на стенках артерий появляется холестерин и другие жиры, а поступление химических веществ, которые содержатся в табачном дыме, приводит к сужению кровеносных сосудов, а это значит, что сердцу нагружается больше, чем обычно.

Современные исследования говорят о том, что из болезни пожилых атеросклезор превратился в серьезный недуг молодых людей. Курение послужило одной из важных причин омоложения заболевания. Медики считают, что женщинам рискованнее связываться с табаком. Если женщина начинает болеть атеросклерозом, то болезнь прогрессирует очень быстрыми темпами.

Негативное влияние на половую сферу

Несколько лет назад британские ученые опубликовали доклад, в котором отразили большую работу по исследованию влияния курения на организм человека. Одним из пунктов был - влияние курения на половую сферу.

В этом документе сказано, что в настоящее время около 120 тыс. английских мужчин в возрасте от 30 до 50 лет коснулась импотенция, которая была вызвана пристрастием к курению. Ежегодно из-за курения у 5 тысяч женщин случаются выкидыши, рождаются 14 тыс. недоношенных детей, у 1200 женщин появляется рак яичников.

Женщины, которые курят во время вынашивания плода, сталкиваются с преждевременными родами в 3 раза чаще, чем некурящие. Британские ученые подчеркнули, что курение негативно сказывается на оплодотворяющей функции спермы, провоцирует появление женского бесплодия и ранний приход климакса, который у курящих женщин протекает особенно болезненно.

Алкоголь и табакокурение - двойной вред

Когда человек не только курит, но еще и любит «побаловаться» алкоголем, то это очень тревожный знак. Он явно свидетельствует о том, что человек потерял способность управлять количеством. Алкогольная привычка и курение по отдельности наносят очень большой вред здоровью, а их кумулятивный эффект для одного человека может оказаться губительным.

Это связано с тем, что обе привычки ослабляют организм, действуя на все системы одновременно. Таким образом, имеем более интенсивное поражение. В медицинской литературе отмечается частое алкогольное пристрастие курильщиков (особенно молодых женщин). Парадокс заключается в том, что женский организм более восприимчив к этим порокам.

Стоит задуматься

Вред  табакокурения неоспорим и подтверждается многочисленной статистикой и историями друзей. Только заглянув поглубже в себя, можно всем сердцем принять тот факт, что на самом деле каждый человек достоин лучшей участи, чем той, что ждет курильщика. Не стоит испытывать судьбу и наивно полагать, что вы уникальны и на вас курение не отразится. Оно отражается на каждом, просто по-разному. И чем раньше человек это понимает, тем более здоровую и счастливую проживает жизнь.

Вред курения

Почему люди курят?

По мнению британских исследователей, за сигарету человек берется либо чтобы «разогнать» неприятные эмоции, либо ради удовольствия, либо для повышения собственной самооценки. А девушки придумали себе еще две дополнительные причины: они считают, что курение помогает сбросить вес и создает романтический соблазнительный образ.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время в мире от заболеваний, связанных с курением табака каждые 6 секунд умирает один человек, а ежегодно по этой причине умирают около 5 миллионов человек.  Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 14 минут.

Специалистами подсчитано, что 1 – 2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает только то, что эта доза вводится в организм постепенно и часть никотина нейтрализует другой яд –формальдегид, содержащийся в табаке.

В глобальном масштабе курят 47% мужчин и 42% женщин. Сигаретный дым содержит более 400 различных ядовитых веществ. Наиболее активными компонентами являются никотин, окись углерода и смолы. От этих ядов страдает весь организм, но в первую очередь от курения страдают:

Легкие. Рак легкого – опухоль, возникающая в поверхностных тканях легких – примерно в 90% случаев обусловлена длительным курением.

Мозг. Курение резко повышает риск инсульта. Инсульт – это расстройство функций головного мозга, вызванного нарушением его кровоснабжения.

Сердечно-сосудистая система. Доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-за блокирования гемоглобина крови окисью углерода из табачного дыма. Это приводит к серьезным поражениям сердца и сосудов.

Курение так же повышает кровяное давление.

Желудок. Одним из эффектов длительного курения является стимуляция секреции соляной кислоты в желудке, которая разъедает защитный слой в его полости и способствует возникновению желудочной язвы. Язвенная болезнь может привести к раку желудка.

Глаза. Глаза длительно курящего человека имеют склонность к покраснению и слезоточивости, края век распухают, теряется острота зрения.

Кожа, зубы, дыхание. Дым сигарет имеет отвратительный запах, который прочно въедается в одежду, пропитывает кожу и дыхание. У вас есть все шансы приобрести желто-серые зубы, дурной запах изо рта, от которого не избавят ни полоскания, ни жвачка. Кожа рук из-за никотина, приобретет желто-серый цвет, а кожа лица будет напоминать морщинистое печеное яблоко.

Половая система. Никотин разрушает нервную систему, в том числе те ее отделы, которые отвечают за половое поведение человека и его способность к воспроизведению потомства. С возрастом способность к деторождению у курильщиков прогрессивно понижается. Согласно врачебной статистике, более 10% случаев полового бессилия у мужчин связаны с неумеренным употреблением табака.

Количество зачатых и выношенных детей у заядлых курильщиц составляет всего 72% относительно некурящих. Табак вызывает прерывание беременности, преждевременные роды, мертворождение. Уровень смертности детей во время родов у курящих матерей в среднем на треть выше, чем у некурящих.

У курящих женщин новорожденные дети имеют меньший вес, нежели у некурящих матерей. Никотин легко проникает через плацентарные барьеры и воздействует на мозг ребенка, что самым негативным образом влияет на его дальнейший интеллектуальный потенциал, нарушается развитие речи и слуховой зоны мозга, снижается способность регулировать эмоции, фокусировать и удерживать внимание. Отставая в физическом и умственном развитии (чтении, письме, речи), ребенок хуже справляется со школьной программой. Когда дома курят один или оба родителя, у ребенка чаще возникают простудные заболевания, бронхиты, пневмонии, гастриты, колиты, язвы желудка. Дети курящих родителей более склонны к аллергии.

Существует понятие «легкие» сигареты.

Они воспринимаются курильщиками как не такие крепкие, как обычные, благодаря табачным добавкам. Чаще всего для маскировки горького вкуса никотина используется сахар. Использование сахара, меда, какао, шоколада и других ароматизаторов делает сигареты более привлекательными, особенно для детей, молодежи и женщин. Известной добавкой служит ментол, который обладает анестезирующим действием, благодаря чему затяжки дымом становятся глубже. При более глубоких затяжках поражаются нижние части легких и вред для здоровья курильщика возрастает. Употребление легких сигарет привело к увеличению случаев заболевания раком нижней доли легких.

Исследования показали, что пассивное курение так же очень опасно. 

Курящий вдыхает дым, который профильтрован табаком, содержащимся в сигарете (и обычно еще ее фильтром), в то время как некурящий вдыхает абсолютно неотфильтрованный дым. Этот неотфильтрованный дым содержит в пятьдесят раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в пять раз больше окиси углерода и в пятьдесят раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету.

С чего начать при отказе от сигарет?

В первую очередь настройтесь внутренне. Решите для себя, что важнее: сигареты или здоровье и красота, приятный аромат духов или запах табачного дыма?

1. Уберите из дома всю атрибутику курильщика: пепельницу, спички, зажигалки, сигареты.

2. Подсчитайте финансовые затраты на сигареты на месяц, на год, на 10 лет.

3. Мысленно представьте свою новую жизнь без табака. Осознайте, какие трудности и соблазны предстоит вам преодолеть.

4. Детально продумайте, как будете вести себя в той обстановке и ситуациях, где вы раньше курили.

5. Выберите день для полного отказа от курения. Желательно, чтобы это были дни отдыха, отпуска.

6. Сообщите о своем решении родственникам, знакомым, коллегам.Близким людям необходимо поддержать бросающего курить в эмоциональном плане. Не провоцируйте его, будьте более терпимы к возможным эмоциональным всплескам. Ведь первые дни отказавшийся от сигарет будет напоминать пороховую бочку, готовую рвануть из-за любого пустяка.

7. Не заменяйте сигарету едой, особенно высококалорийной. Совершайте энергичные прогулки на свежем воздухе.

8. Максимально быстро покидайте места, где курят другие люди.

9. Бросайте курить одномоментно, т.к. постепенное прекращение курения редко бывает успешным.

Если вы совершили уже несколько неудачных попыток бросить курить, надо обратиться за специализированной помощью. В городе Могилеве получить первичную консультацию и специализированную помощь по поводу никотиновой зависимости можно в Могилевском областном наркологическом диспансере. Но, помните – лечение может помочь, но никогда не сможет заставить вас не курить.

Наиболее эффективным способом профилактики табачной зависимости являются занятия спортом. Это научно доказанный способ уменьшить склонность к курению, особенно в самом начале до зависимости. Кроме того, физические нагрузки также стимулируют выработку мозгом «здоровых гормонов удовольствия» и гораздо лучше решат все те проблемы, с которыми «боролась» сигарета, – и снимут стресс, и снизят вес, и повысят самооценку, и доставят удовольствие.

Балоты бываюць розных відаў: непраходныя, цяжкапраходныя і непраходныя.

Непраходныя балоты перасыхаюць ў летні перыяд, і тады па іх можна перасоўвацца на аўтамабілі. Такія балоты пакрытыя густой травой. Цяжкапраходныя і непраходныя балоты пакрытыя мохам.

Самым небяспечным месцам на балоце з'яўляецца дрыгва, або багну, - зарослы вадаём, паверхня якога пакрыта мохам і яркай зялёнай травой. Дрыгва надзвычай небяспечная, яна засмоктвае чалавека на дно.

Калі вы мяркуеце, што перад вамі твань, абыдзеце гэты ўчастак шляху.

Перасоўвацца па балоцістай мясцовасці трэба групамі. Абавязкова прадумайце маршрут загадзя і абярыце найбольш бяспечную дарогу. Перш чым перамяшчацца па забалочанай мясцовасці, узброіцеся моцным доўгім шастом. З яго дапамогай прамацваў дарогу і ўтрымлівайце раўнавагу. Пакідайце на дарозе арыенціры. Ісці ў групе трэба адзін за адным, выконваючы дыстанцыю 5-7 м.

Перш чым адправіцца ў дарогу, абавязкова запраўце штаны ў боты, каб не чапляцца за перашкоды.

Ісці трэба павольна, не робячы ніякіх рэзкіх рухаў і абапіраючыся на ўсю ступню. Бяспечны шлях праходзіць побач з купінамі, кустамі і дрэвамі. Пад імі, як правіла, знаходзіцца цвёрды грунт, які не дазволіць вам праваліцца.

Ні ў якім разе не пераскокваць з купіны на купіну!

Ўчасткі вады, а таксама ямы з балотнай вадой, якія могуць сустрэцца на вашым шляху, трэба абавязкова абыходзіць.

Для страхоўкі шост павінен знаходзіцца ў гарызантальным становішчы. Калі, нягледзячы на ​​ўсе засцярогі, хто-небудзь з групы праваліўся ў багну, аказвайце яму дапамогу хутка, але асцярожна. Побач з праваленай чалавекам пакладзеце некалькі жэрдак і тоўстых галінак. Перасоўваючыся паўзком, падбярыце да яго і дапамажыце выбрацца.

Калі вы пайшлі праз балота ў адзіночку і патрапілі ў дрыгву, не паддавайцеся паніцы. Ні ў якім разе не рабіце рэзкіх рухаў: гэта прывядзе толькі да таго, што вы мацней акунуцца ў бездань. Хутка падцягніце шост да сябе і ляжце на яго грудзьмі. Скіньце ўсе абцяжарвальныя вас рэчы. Гучна клічце на дапамогу.

Самае небяспечнае ў навальніцу - знаходзіцца побач з металічнымі агароджамі, на назіральных вежах і паляўнічых вышках.

У час навальніцы ні ў якім разе не дакранайцеся да любых металічным прадметах і не кладзіцеся на зямлю!

Пры першых прыкметах блізкай навальніцы паспрабуйце схавацца ў машыне або ў любым хованцы: намёце, будане, хаце, будынку з маланкаадводы.

Калі такой магчымасці ў вас няма і вы вымушаныя заставацца на адкрытай мясцовасці, хавайцеся ў канаве ці лагчыне, скрыжаваўшы ногі. Калі вы знаходзіцеся ў групе людзей, сядзьце на кукішкі і не датыкаліся ні з кім. Пазбаўцеся ад любых металічных прадметаў: перакладзеце іх у заплечнік і адсуньце яго ў бок.

Калі перад пачаткам навальніцы вы слухалі радыёперадачу, выключыце радыёпрымач і прыбярыце антэну.

Не размаўляйце па мабільным тэлефоне падчас навальніцы!

Калі навальніца заспела вас у лесе, пазбягайце асобна стаяць і вельмі высокіх дрэў. Лепш за ўсё хавацца ў кустах ці пад невысокімі бярозамі і клёнамі. Хвоя, таполя, елка і дуб - "любімыя" дрэвы маланак.

Калі навальніца заспела вас купаюцца ў натуральным вадаёме - возеры, рацэ, мора, - неадкладна выйдзіце на сушу, так як вада з'яўляецца добрым правадніком электрычнага току.

Калі навальніца заспела вас падчас заняткаў тэхнічнымі відамі спорту, неадкладна спыніце іх і сыдзеце з ровара або матацыкла.

Першае і самае важнае ўмова - умець плаваць! Абавязкова папытаеце бацькоў або іншых дарослых, каб яны навучылі вас плаваць. Чалавек, які ўмее плаваць, упэўнена адчувае сябе ў вадзе і можа дазволіць сабе не боўтацца ў берага, а знаходзіцца ад яго на даволі значнай адлегласці. Прыемней за ўсё плаваць у натуральных водных басейнах, на берагах якіх абсталяваны добрыя пляжы.

Перш чым увайсці ў ваду, абавязкова пераканайцеся ў тым, што яна чыстая. Ці не купайцеся ў бруднай вадзе!

Выпадкова наглытаўшыся такой вады, вы можаце атрымаць моцнае засмучэнне кішачніка. Калі вы не можаце вызначыць чысціню вадаёма самі, спытаеце аб гэтым бацькоў або мясцовых жыхароў.

Ніколі не купайцеся ў невядомых вадаёмах, а таксама ў вадаёмах, пакрытых цінай і раскай! Пры выбары месца для купання не забывайце правяраць дно!

Пераканайцеся ў тым, што на дне вадаёма няма вострых камянёў і галінак альбо жалезных дубцоў. Асцярожна вызначыце глыбіню вадаёма ў тым месцы, дзе збіраецеся купацца. Бывае, што дробнае месца раптам змяняецца глыбокім, і вы, нечакана страціўшы апору, можаце пачаць панікаваць.

Калі вы дрэнна плаваеце, ніколі не купайцеся ў адзіночку. Не заходзьце ў ваду глыбей, чым па пояс. Выкарыстоўвайце надзіманыя матрацы, каб утрымацца на вадзе, але памятайце, што плаваць на матрацы небяспечна. Папытаеце бацькоў або іншых дарослых паназіраць за вамі, пакуль вы будзеце плаваць на ім.

Ці не купайцеся ў вадаёмах з моцным цягам: вас можа аднесці на значнае адлегласць ад сушы. Ня плывіце супраць плыні. Гэта адбярэ ў вас занадта шмат сіл. Плывіце па плыні, паступова набліжаючыся да берага.

Адпраўляючыся купацца ў моры, спытаеце ў мясцовых жыхароў аб тым, якія рыбы водзяцца ў тых месцах, дзе вы збіраецеся купацца. Старайцеся глядзець пад ногі і не наступаць на марскіх насельнікаў. Вядома, усе яны хуткія і юркі, але можа апынуцца, што за каменем, на які вы наступілі, хаваецца марскі вожык. Наўрад ці вы паспрабуйце вялікае задавальненне, калі наступеце на яго.

Пры выглядзе медуз ня палохайцеся і ня клічце на дапамогу. Маленькія медузы, як правіла, не небяспечныя, іх апёкі рэдка бываюць адчувальнымі. Тым не менш ніколі не трыція вочы, пасля таго як бралі ў рукі медузу.

Да тых медузы, якія маюць вельмі доўгія шчупальцы і на целе якіх ёсць фіялетавыя плямы, варта ставіцца з асцярогай і адплываць ад іх далей.

Ня кідайцеся ў ваду, калі вы не ўмееце правільна гэта рабіць: вы рызыкуеце моцна стукнуцца аб дно, не разлічаны глыбіні. Аб ваду, як бы нечакана гэта ні гучала, таксама можна вельмі моцна стукнуцца.

Калі месца купання абгароджана Буйко, ніколі не заплываць за іх і не трымае за іх. Не плавае на вялікія адлегласці ў адзіночку, а таксама ўначы. Не ўваходзьце ў ваду, калі падняліся вялікія хвалі. Трымайцеся далей ад любых караблёў і катэраў, каб не патрапіць пад іх шрубы.

Калі вы стаміліся плыць брасам або кролем, перавярніце на спіну. Плыць на спіне лягчэй за ўсё, і вы зможаце адпачыць. Можна некаторы час проста паляжаць на паверхні вады тварам уверх.

Ці не купайцеся доўга, асабліва ў халоднай вадзе. Рэкамендуемая тэмпература паветра павінна быць 20 - 25 ° С, а тэмпература вады - ад 17 да 19 ° С. Сярэдняя працягласць купання 10-15 хвілін.

Калі вы адчулі, што ў вас зводзіць курчай сцягно, сагніце нагу ў калене і рукой моцна пацягніце таму. Калі звяло ікраножную цягліцу, сагніце нагу і прыцісніце ступню да грудзей.

Падчас гульняў у вадзе будзьце ўважлівыя і акуратныя: пазбягайце захопаў і апусканняў, так як у запале гульні хто-небудзь з вас можа наглытацца вады. Не саромейцеся клікаць на дапамогу ў небяспечнай сітуацыі, але ніколі не давайце ілжывых сігналаў.

Калі вы бачыце, што каму-небудзь з купаюцца патрэбна дапамога, клічце на дапамогу іншых людзей. Калі дапамагчы можаце толькі вы, знайдзіце прадмет, з дапамогай якога тапелец зможа ўтрымацца на плаву. Гэта можа быць выратавальны круг, матрац, гумавая камера - словам, любы плывучы прадмет, за які можна схапіцца.

У самым крайнім выпадку плывіце на дапамогу тапельцу і толькі пры ўмове, што вы добра плаваеце і валодаеце прыёмамі выратавання. (Тапелец чалавек знаходзіцца ў стане панікі і зусім не кантралюе свае дзеянні.

Ён абавязкова будзе чэпка хапацца за вас, караскацца наверх і можа ўтапіць вас замест таго, каб выратавацца.) Падплыў да тапельцу, дапамажыце яму трымацца на вадзе і выплываюць разам з ім на такое месца вадаёма, дзе вы абодва можаце ўстаць на дно.

Беражыце вочы - абавязкова апранайце сонцаахоўныя акуляры. Лінзы павінны быць шклянымі, так як пластмасавыя лінзы не абараняюць вочы ад уздзеяння ўльтрафіялетавых прамянёў. Колер шкла ў сонцаахоўных акулярах павінен быць максімальна цёмным. Не глядзіце прама на сонца без ачкоў, ад гэтага зрок моцна псуецца.

У летнюю спёку вельмі шкодна знаходзіцца пад прамым уздзеяннем сонечных прамянёў. Найбольш неспрыяльны час для загару - з поўдня да трох гадзін дня, калі ультрафіялетавае выпраменьванне найбольш моцнае. Не прымайце сонечныя ванны ў гэты час сутак. Каб пазбегнуць сонечных апёкаў не забывайце карыстацца адмысловым крэмам.

Перад тым як выйсці на вуліцу, надзеньце футболку або лёгкую кашулю з доўгімі рукавамі, так як рукі знаходзяцца пад уздзеяннем прамых сонечных прамянёў і абгараюць хутчэй за ўсё.

Калі вам не ўдалося пазбегнуць сонечнага апёку, нашмаруйце абгарэлыя месцы тоўстым крэмам, вазелінам, раслінным алеем або смятанай з высокім адсоткам тлустасці.

Калі на скуры з'явіліся пухіры, ні ў якім разе не ўскрываюць іх!
Скарыстайцеся сродкамі ад апёкаў, якія можна набыць у аптэцы, і звярніцеся да ўрача.

Доўгі знаходжанне на сонцы можа прывесці да цеплавых і сонечным ударам. Сонечнага ўдару можна лёгка пазбегнуць, калі ўвесь час насіць галаўны ўбор.

Сімптомы сонечнага ўдару - слабасць, галавакружэнне, галаўны боль, млоснасць, ваніты. Цеплавой ўдар можа паўстаць пры перагрэве арганізма, і ён нашмат больш небяспечны, чым сонечнага ўдару: да пералічаных вышэй сімптомаў сонечнага ўдару дадаюцца павышэнне тэмпературы цела, насавое крывацёк, у рэдкіх выпадках - страта свядомасці.

Прычынамі ўзнікнення цеплавога ўдару могуць апынуцца і працяглы знаходжанне на сонцапёку, і працяглыя фізічныя нагрузкі ў душных памяшканнях з высокай тэмпературай і вільготным паветрам. Каб пазбегнуць цеплавога ўдару, неабходна насіць вопратку з натуральных тканін, хадзіць у галаўным уборы, выбіраць для шпацыраў месцы, абароненыя ад прамога ўздзеяння сонечных прамянёў. У гарачае надвор'е чалавечы арганізм губляе вялікая колькасць мінеральных соляў, таму верагоднасць ўзнікнення цеплавога ўдару узмацняецца.

У гарачы час года неабходна піць шмат вадкасці, пажадана мінеральную ваду.
Аказваючы першую дапамогу пры сонечных і цеплавых ударах, перанясіце пацярпелага ў прахалоднае зацішнае месца, пакладзеце яго на спіну, вызваліце ​​ад абцяжарваюць дыханне прадметаў адзення, пакладзеце яму на галаву кампрэс з змочанага ў халоднай вадзе ручнікі, пастаянна давайце яму піць мінеральную ваду.

Самое опасное в грозу — находиться рядом с металлическими оградами, на смотровых башнях и охотничьих вышках.

Во время грозы ни в коем случае не прикасайтесь к любым металлическим предметам и не ложитесь на землю!

При первых признаках начинающейся грозы постарайтесь спрятаться в машине или в любом укрытии: палатке, шалаше, избе, здании с молниеотводом.

Если такой возможности у вас нет и вы вынуждены оставаться на открытой местности, спрячьтесь в канаве или ложбине, скрестив ноги. Если вы находитесь в группе людей, сядьте на корточки и не соприкасайтесь ни с кем. Избавьтесь от любых металлических предметов: переложите их в рюкзак и отодвиньте его в сторону.

Если перед началом грозы вы слушали радиопередачу, выключите радиоприёмник и уберите антенну.

Не разговаривайте по мобильному телефону во время грозы!

Если гроза застала вас в лесу, избегайте отдельно стоящих и очень высоких деревьев. Лучше всего прятаться в кустах или под невысокими берёзами и клёнами. Сосна, тополь, ель и дуб — «любимые» деревья молний.

Если гроза застала вас купающимся в естественном водоёме — озере, реке, море, — немедленно выйдите на сушу, так как вода является хорошим проводником электрического тока.

Если гроза застала вас во время занятий техническими видами спорта, немедленно прекратите их и сойдите с велосипеда или мотоцикла.